第2回------1
第2回 早起きで得してますか?(2009.4.16)
いいプレゼンにしましょうね。
絶対取るぞ。
準備は完璧。
あっ、もしかしたら、あの記事も使えるかも。
今朝の日経に。
さすが読んでた私を強くする新聞、日本経済新聞。
お申込みは0120-21-4946日経よく読むまで。
里美:日本経済新聞ポッドキャスト(PODCAST)「西川里美は日経一年生」。
里美:この番組は日本経済新聞社の提供でお送りします。
里美:皆さん、今日は、西川さとみ里美です。日本経済新聞がお送りするポットキャスト「西川里美は日経一年生」。二回目のはいじん配信です 。今日もよろしくお願いします。はい、そして。
靖志:えーと、委員長こと、西川靖志です。
里美:はい、第二回目ですね。
靖志:そうです。
里美:はい、よろしくお願いします。
靖志:あのう、新年度に入っても、経済は激しく動いていますが、一歩一歩基礎のと開くことから勉強していきましょう。
里美:はい、まだ、こう、一歩っていう、その一歩が、こう、出るね、こう、勇気がないという方はね、是非この番組をね、聞いていただきたいと思います。
靖志:サトミンは日本経済新聞をいつから読み始めていますか。
里美:私は先月から、本格的に。
靖志:難しいでしょう。
里美:難しいむずかしいですね。ちゃんと、読もうと思っておもって、今までこう興味があるところをパッパッと読み終わ読むことはあったんですけど、経済を学ぼうという意識で新聞を開いたのは一カ月一ヶ月まえ前ですね。はい。
靖志:問題意識を持って勉強しようと思うと、だんだん頭に入っていきますから、あんまり焦らずに分からないところを委員長に聞いてください。
里美:はい、ありがとうございます。ということで、日本経済新聞ポッドキャスト(PODCAST)「西川里美は日経一年生」始まりますよ。
里美のスピンすっぴんニュース
里美:今日からいよいよ本格スタートの「西川里美は日経一年生」。メインのコーナーは「里美のスピンすっぴんニュース」。なぜスピンすっぴんなのか、これはですね、私の座右の銘というかポリシー、「スピンすっぴんでも朝食は欠かさない日なんで、メークや髪の毛のセット時間を押しんで惜しんでも抑えでて起おきたいニュースを勉強していく」コーナーです。一回目の今日は四月四日4月4日付の「日経PLUS1」(日経プラス1)一面からです。こちらは、委員長毎週土曜日にね。
靖志:そうです。あのう、日経の中で非常に読みやすいコーナーっていうか、ページっていうか、これはほんと本当にすぐ頭に入ってくると思いますよ。
里美:お料理のレシピなんかも入っていって、とても楽しいんなぁと思います思ったんですが、さっそく「あなたはどっち?ネット調査の結果は?」ということで、記事はあったんですけど。「早起きで、得してますか」というアンケートに対して、グラフになって、こう、ずらーと答えが載っているんですけど。
はい。
里美:「朝の時間に継続して取り組んでいるものは?」という質問に対して、「健康づくり」385人、「趣味」315人、「ビジネス・資格修得取得」268人、「その他」64人とのことで、「健康づくり」といってウオーキング・ジョーキング・ストレッチをされてる方が多いんみたいですね
靖志:ああ、やっぱり健康に関心が集まってるっていうことですね、朝、こう、いういろいろウオーキングとかジョーキングをやって、頭を活性化させて、それで、仕事に臨もうということなんだろうと思います。えーどと、サトミンは早起きですか。
里美:早起き、早く起きなくでてはいけない時は早起きです。はい
靖志:朝でも、ちゃんとご飯を食べると
里美:朝、必ず食べますね、急いて、寝坊してしまったても何かを食べますね。
靖志:そうですか。
里美:はい。
靖志:じゃあ、この中にで入ってるて項目はの「その他」ということになりますね。
里美:(笑う声)はい。委員長、朝ご飯はどうですか。
靖志:私はもう朝弱いのんので、えーどと、ヨーグルトを流し込むぐらいしか食べません。
里美:流し込む。
靖志:あのう、これから勉強してきますが、あのう、株価、企業の所有権を、ですね、皆さん株を買うことによって持つんですけど。その株価の動きと言うのが、まぁ、景気のバロメーターになりますね。それで、朝早く起きなくてはいけないんです。、わたしは、。なぜかと言うと、前日のニューヨーク市場の終わり値がいくらだったか、そこをまず調べて、それから、今日一日どういう解説をするか、どういう番組を作っていくかということを考えると。だから、無理しても早起きしなくでてはだめです。
里美:それは何時頃なんですか。
靖志:えーどと、六時はが理想なんですが、時々目覚ましを、ですね、スドップさしたり、ある日は目覚ましが朝起きってバラバラになってました。
里美:バラバラ?何,ばけちゃったんですか。
靖志:無意識で壊しちゃったんでしょうですね。
里美:電池とか外ししちゃったんですね
靖志:そうですね。特に今、あのう、帰てくるのが午前一時2時頃なので、睡眠時間は3時間ぐらいなので、眠くてたまりません。
里美:はい、そうですよね。
靖志:ね。
里美:目覚まし、どんな音が鳴ってりいます。
靖志:目覚ましはですね、ただジージージーって鳴るんで、静かに鳴るんですよ。それがはねあったとか、??、本当「うるさく鳴れ」っていう感じですね。
里美:じゃあ、じりじりじりっていう目覚ましが必要ですね。
靖志:それは嫌だ。サトミンの目覚まし時計はどんなものですか
里美:私はですね、ピピピ、ピピピってちっちゃい可愛い音が鳴るんですけど、だんだんそれがピピピピピピピピとなって、最終的にじりじりってなっています。
靖志:どのあたり起きますか
里美:じりじりって起きます。はい。
靖志:このPLUS1を見ると、やっぱり、あのう、早起きで得をする人って多いですね。
里美:うん。
靖志:もともと得意ではないっていう人の方が多いんですけれども、それでも勉強して、語学を取得したとか、資格を取ったとか。やっぱり早起きした方がいいんでしょうね。
里美:そうですよね。太陽の光でね、すっきりと一日出かけたいですね。
靖志:美味しいそうな朝食を準備しとく、これも朝起きるために工夫している(苦している?)ことだそうですが。
里美:はい、三十代の女性の方。
靖志:そうです。
里美:すごく分かりますよ。
靖志:分かります?
里美:はい。
靖志:いつもどのようなものを用意するんですか。
里美:ご飯を毎日炊くというより、まぁ、冷凍保存とか、一人暮らしなので知てるんですけど、それは温めて、お味噌汁はいろんな野菜を入れて、作るようにしてますね。はい。後は納豆。
靖志:ご飯、味噌汁、納豆。黄金のトリオですね。
里美:そうですね。飽きないできよね。
靖志:ということは、日経PLUS1、非常にですね、種になり、さらに勉強にもなるし、面白い話題も出ますので、まずこのあたりからですね、日経新聞を読むと、かかりにしたいと思います。
里美:はい。さって、続いてはこのコーナー。
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