人生励志朗文（中日）。。不断更新。。带MP3

sati

受け入れることと、諦めることは違う
6 w: b- `- N0 Z% T) H# Y& c4 ~3 @
, T. e$ v/ A* N) P% x- K$ q+ d　　　　　　これは、とても重要なことだ。
7 O+ @- k0 u0 S+ a- p: ~　　　　　　あなたが何か失敗したとしよう。それは受け入れざるを得ない事実だ。
4 ], ~( J7 G% T+ ?% a2 D+ {) E$ C　　　　だが、受け入れることは、けして、悲観的捉えて、もうどうでもいいと
% x, u; b' s4 v/ F& C8 J+ g5 M! f　　　　諦めてしまうことはではない。
' u& F5 F  t3 T　　　　受け入れるということは、その事実を受け止め、その失敗の原因を探る
' Y1 x) p* H0 C8 ]5 }, [　　　　ことだ。自分にひがあればそれを認めたり、じゃあ、どうしてそんな事態
　　　　になってしまたのかと、原因をつきとめて、今度は気をつけようと、次に
$ l2 m  W* X" I2 N. t, u7 O' C& x9 e　　　　つなげていくことだ。
　　　　　　　ろれはあくまで前向きの姿勢であって、投げやりになって、あきらめて
: v7 {# s6 V: d. d　　　　しまうこととは全く別のことなのだ。

　　　    接受而不是放弃
: ]$ g! m7 Q) S: G1 [! _      这是至关重要的。
6 K6 S- |3 [/ @9 }# ?      假设你做一件事失败了。这是一个你不得不接受的事实。然而，接受
8 I$ c; K! |; ~; p! H    绝不是认为可以破罐子破摔的悲观与放弃。
, V+ h$ L" s- ]6 d      所谓的接受，是指承认事实，寻找失败的根结。如果认识到自己错了，
! s) N4 E1 X* x) T4 j/ K   就应该勇敢地承认它，进而去探求失败的原因病引以为戒，吸取教训，
8 i+ j8 o2 ?# u# \1 y0 o7 y   下次再战。
$ L* T# [' @3 U9 ~7 X. _- R       说到底，那是一种积极向上的态度，跟敷衍了事，自暴自弃完全是两回事。
5 n& E6 X! Y2 ^* N
　　　　

. v+ m- T4 v9 h  D7 l9 B( A単語
探る（さぐる）　　　　他五 寻找
非（ひ）             名  错误
投げやり（なげやり）  名  弃之不顾，马虎了事
/ N* Q8 n$ d0 ]% E2 I  G
& c4 |/ Z5 P% V% ~# @% B, qMP3需要的留下邮箱地址，我会把全部打包发给你，文章每天更新一篇。。。

chenpinghui

还是沙发？
/ Q) ]0 H/ r1 C3 d+ [) R谢谢分享。

sati

5 C, S/ T7 D( c8 t
2 k- W7 K! U: O" j; l9 Q自分のためのノート作り
- o# @) D' y$ f& G* f: N( @  W　仕事でも、生活スタイルでもファションでも、
　「あんなふうになりたいなあ」
1 G% c/ p. N3 ^4 ~　と、思うことがある。
　そんなふうに感じたことがあったら、
　とりあえず、ノートに書いてみよう。
4 p+ g$ O; N) ?
2 t+ r  q  d+ V　書き始めると、
　「どうすれば、そういうふうになれるのか」
　といったことや
( `8 p$ U2 b0 K& p) D) C. ]　「こんなのもいいかもしれない」という
　新しい考えが浮かんできたりする。

　ほんのささいなことでも
　実現していくことは、たのしいことだし、
　すぐにかなわないことでも
　向かっていくさきがわかることは、
) w  \0 A! p. I+ @; G9 A% a　自分にとってはラッキーなこと
' m/ T! A$ B1 n5 |6 n
, B& o+ p& q% f8 T& |5 Z) |" i( P# v　夢や希望は、現実にしていくことが大切。
　文字にしてみると
. E$ ?/ I7 T; l" i# i( {　見えてくることが、たくさんある。
. W' R4 e: n2 P+ V　自分を確認するために、
. e5 m( ~  W. k6 r7 p　方法を見つけるために、
　迷っていることの答えをだすために、
　自分のおもいをノートに書こう。
( P- t1 u5 q; c0 _) f
　为自己做笔记

6 D* E) [4 z: N 无论是工作、生活、还是衣着装扮，
1 p3 R2 }$ K8 T7 B 我们总会浮想联翩，
“如果是那样的话该多好！”
) N! R/ X0 C/ i( _3 |/ J 如果这样的想法掠过脑际，
就一定先把它记下来，
3 _4 s; i0 N3 M 记在自己的笔记本里。

你一旦拿起钢笔，
$ o1 y6 T; h/ d! Y“我该怎么做才能改变成那样呢？”
) \6 U& n7 N! c“没准这样也不错呢！”
5 [9 _  e& S% e- T" @ 等等累死的创新的想法，
; {! b* B) f5 m  p. W, ^+ ` 就会源源不断地涌现在你的脑海里。
# j2 d! x4 Y+ M
即便是很微小的事情，
当你朝着它的方向努力的时候，那也是一种快乐。

スタイル　　　　　　名 方式
) N. u: N' s0 p+ F, U5 Lファッション        名 时装打扮
とりあえず          副 暂且
  B4 l- l" t4 a# v( m% oささい              形动 微小
0 b8 t0 r5 r( j4 m. C4 a" r: Qふぁっきー          形动 幸运
4 ]$ O9 f9 c3 b0 [

Jennifer

挺不错的 支持一下
0 t- A5 o9 I6 V6 {% Y; y+ ^. R

sati

笑いは百薬の長
' n/ ~" C+ @1 ?- J5 X4 J
　「酒は百薬の長」という言葉がある。
% o) ^& E5 n1 `. x確かに、適度な飲酒は、血行をよくし、
身体の健康に良いと言われている。
3 {( C! |; N9 Z% n
　でわ、酒に代わる「百薬の長」はないもの
% T/ ^+ j9 I) ^8 \2 f' }4 V4 p3 {だろうか？それは笑いだ。
2 b' \! p1 A  m0 j
　想像してみてほしい。この世からもし笑いという
ものが無くなったときのことを。さぞや無味乾燥な
5 q) j% ?6 f- e世の中になってしまうだろう。
　
　現に、精神的に落ち込んでしまうと、人はあまり
: v' Y' J1 J+ K% v; x7 P笑えなくなる。その逆に、笑うことによって、落ち
. `; c- k6 Q1 s* c) J: b' b5 ]込んでいた気持が晴れ晴れすることもある。笑いは
心の天候を表わすバロメーターなのだ。
　
5 R4 P. E$ D1 P3 e: X1 D# N　最新の研究では、笑うと言う行為そのものが、
心身の健康に良い効果をもたらすことが明らかに
3 k( F0 e* L. s8 W$ m4 a& E# Oされている。

　笑うと自然に呼吸が深まり、身体の隅々まで
, m4 f: p+ P! R8 x, @酸素が送られるようになるからだ、身体が
7 C( W: I; h/ J$ p) mリラックスし、精神的にもくつろいだ気分
3 o  t, Z2 V) k; Q0 {! s0 X6 Qにになる。
5 e' k/ e9 s0 _- {) b9 c
　それだけでわない。笑うと、実際に癌細胞などを
+ }0 [5 z5 _5 z殺す免疫系のキラー細胞の数が増えるという研究
結果も出ているようだ。幸せの感情を生み出す
脳内のある物質の分泌も盛んになるという。
. i! y2 c3 z/ Z5 U& S- U+ T
　精神的に落ち込みやすい人は、一日一度でもいい。
腹のよじれるほど笑う機会を作る工夫をして見ては
; |9 a5 m* a0 }, }# ]どうだろう。
" d" L: l- M  C* N  q1 u2 |
# I2 }7 V# g2 w) j% j4 p6 V- h　　　笑耐百药之长
  有句话说：“酒是百药之长。”确实，适度地饮酒，
+ v3 B7 Y+ n1 n9 I能促进血液循环，有益于身心健康。
+ ^5 g% d2 e; k' D( z) j  
  那么出科酒之外，就再没有“百药之长”了吗？
" G- f( P2 j+ q+ `9 A不，还是有“笑”。
3 F* h1 ?  g# l0 Q
- U4 A$ u# l3 K0 V$ m' y  让我们想象一下如果当“笑”从这个世上消失的话，
2 M% f& n# t7 l这个世界肯定会变得多么枯燥无味。
  
* g# Z) b. N5 y6 U; D, J  现实生活中，当情绪低落的时候，我们也许无法
$ I/ p& H, R% ?& w展现笑容。但是，通过放松地开怀大笑，我们诅丧
  F- [. u% }4 l/ H的心情会变得晴朗起来。笑，就是反映我们心情被划的
晴雨表。

) q/ I* b" g8 j' L  最近的研究表明，笑这种行为本身，就会给我们身
心健康带来极好的效果。
) k2 W- V$ [# I% ~' A- d# z   
& r$ x* L  [9 |  A6 {9 X  一笑，我们的呼吸就会自然地变深，这样氧气就
( @' H. d5 e9 r9 x$ U" x$ B, X会被输送到身体各个角落。这样一来，身体就会变
得轻松，精神也会放松起来。

  不仅如此。还有研究结果表明，笑会引起航海细胞的
8 x! X6 h2 Q, y. ^5 r3 o增多。还会使大脑内部产生幸福感的某种物质的分泌
旺盛起来。
! p6 b4 S4 J& j
% H% Q  {* V& y6 _( F0 s) i7 p 容易使情绪低落的人们，一天一次也好，努力地给
自己创造一个开怀大笑的机会吧。
3 }' w8 q& Y& W2 B8 r
気分が塞ぐ（きぶんがふさぐ）  （惯用）郁闷
煩い（わずらい）               名 烦恼
* j" m" w* h7 D, n, H晴れ晴れ（はればれ）           副词 开朗
/ L, e2 ]+ g* J; B' Jバロメーター                   名 晴雨表
# @+ L" y9 J( d# S; @3 pくつろぐ                      自五 自在 放松
% k1 ]$ H9 Q. C5 u2 r

3 z" F2 c. ?$ t# C" V- J5 b
' g1 Y& `- j+ X　

sati

笑いは百薬の長

$ L! [( T, s" l　「酒は百薬の長」という言葉がある。
確かに、適度な飲酒は、血行をよくし、
2 I) R' r/ y! w身体の健康に良いと言われている。

! {+ W- j9 S3 _) t) _8 B　でわ、酒に代わる「百薬の長」はないもの
だろうか？それは笑いだ。

　想像してみてほしい。この世からもし笑いという
ものが無くなったときのことを。さぞや無味乾燥な
; F" M# l% X% e! q* v% x: g世の中になってしまうだろう。
　
　現に、精神的に落ち込んでしまうと、人はあまり
笑えなくなる。その逆に、笑うことによって、落ち
1 J$ F/ t5 z/ \: z" L込んでいた気持が晴れ晴れすることもある。笑いは
心の天候を表わすバロメーターなのだ。
; @/ s  M! W5 w; l6 [& g　
　最新の研究では、笑うと言う行為そのものが、
& Q) U6 F; c  E+ E2 u8 k( ^. u心身の健康に良い効果をもたらすことが明らかに
8 n2 x2 {3 s* |4 z4 c; v( P% q, \されている。
$ a' ?; v0 e+ V; u7 n
* v6 V7 ^' W3 r( r　笑うと自然に呼吸が深まり、身体の隅々まで
酸素が送られるようになるからだ、身体が
リラックスし、精神的にもくつろいだ気分
& r) y( M. }- M% k/ z' @にになる。

　それだけでわない。笑うと、実際に癌細胞などを
殺す免疫系のキラー細胞の数が増えるという研究
% ^" h4 r, l) }" ?( ]" W- Z結果も出ているようだ。幸せの感情を生み出す
脳内のある物質の分泌も盛んになるという。

　精神的に落ち込みやすい人は、一日一度でもいい。
# p; c% u% O' d" |8 J腹のよじれるほど笑う機会を作る工夫をして見ては
どうだろう。
7 ]1 L5 ?. R, }% |
0 X" g2 E: w; _$ t% y　　　笑耐百药之长
$ W5 N. g4 K5 P  有句话说：“酒是百药之长。”确实，适度地饮酒，
能促进血液循环，有益于身心健康。
  
  那么出科酒之外，就再没有“百药之长”了吗？
; u7 q! A- `, i0 d不，还是有“笑”。

  让我们想象一下如果当“笑”从这个世上消失的话，
这个世界肯定会变得多么枯燥无味。
  
* ?: [3 d3 ^6 V: d  现实生活中，当情绪低落的时候，我们也许无法
0 l4 {% c/ a; f: F展现笑容。但是，通过放松地开怀大笑，我们诅丧
的心情会变得晴朗起来。笑，就是反映我们心情被划的
晴雨表。
/ H! S* A, S/ g! a- @
  最近的研究表明，笑这种行为本身，就会给我们身
  Y5 E& i4 p9 {/ o& a4 s心健康带来极好的效果。
   
$ |6 k- N/ x6 `  K; ?# t" P  一笑，我们的呼吸就会自然地变深，这样氧气就
会被输送到身体各个角落。这样一来，身体就会变
& {  {) N! C; W' z6 k# V得轻松，精神也会放松起来。

  不仅如此。还有研究结果表明，笑会引起航海细胞的
" ]- H. d+ J/ l) B, v增多。还会使大脑内部产生幸福感的某种物质的分泌
旺盛起来。
7 d% r4 H, l! R- F
容易使情绪低落的人们，一天一次也好，努力地给
% n) g. F5 E; W! i6 C5 \4 l. ]7 E/ E1 n自己创造一个开怀大笑的机会吧。

1 e( ?5 n' A' _) @気分が塞ぐ（きぶんがふさぐ）  （惯用）郁闷
5 K) j3 s  q6 b- B  q/ Q" q: a煩い（わずらい）               名 烦恼
晴れ晴れ（はればれ）           副词 开朗
4 l$ i( A  Q7 I% Fバロメーター                   名 晴雨表
くつろぐ                      自五 自在 放松

0 L/ E) l8 V: T7 w

　

sati

( K' @; [' Q9 G% k7 O8 b  ?
网页出现错误，发重复了，不好意思。
2 G8 ^- Z: f, x' A/ }

sati

発想の転換をしよう

7 A6 U- W( T. h% v+ e7 A( ^. Y 　日本はよく肩書き社会だと言われる。
" b2 T1 J7 k5 Y6 F私たちが普段、当たり前のようにしている
* W' H7 \3 H1 P( s名刺交換はそれをシンボリックに表している。

" _' Z2 V9 d+ X; x" G4 ?　　肩書きがないと、私たちはなぜか肩身の
$ B$ l$ w( O% {0 ]# @狭い思いにかられやすい。それだけ、職業＝自分という
図式が人々の心に定着してしまっているのだ。

% p" S# x& r7 n& o+ _/ d　　職を失うことの不安の根底には、単なる経済的な
; j! W  w, B# H& e, W: t+ S7 ]理由だけでわなき、そうした図式が壊れてしまうことに
3 f6 f) O8 ]/ I" S* P対する恐れがあるような気がする。

　　だいぶ前、アジア開発銀行の偉い人が日本に来た時に、
こんな話題が新聞に載った。
　　先進国の勤勉な企業人が、低開発国を訪れた時の
エピソードである。
　　あまり熱心に仕事をしていない現地の人を見て、
+ [& [$ g6 W# p5 f8 ?. Q+ w先進国の人は次のように尋ねる。
　　「そんなに怠けていないで、もっと働いたらどうなんですか」
　　　すると現地の人間は、
　　「働いたら、お金が儲かるじゃないか」
6 S# q7 r7 ^6 h- x　　「お金が儲かるとどうなるですか」
　　「別荘が建てられるじゃないか」
　　「別荘を建ててどうするですか」
0 S; R& y+ B8 _# @　　「そこで一日中寝ていられる」
+ F2 H9 z5 n& X/ I- P　　「わしらはもう一日中寝ていますよ」と言って笑う
) }  N0 r' M! h& d現地の人。
　　馬鹿馬鹿しいと思うかもしれないが、このやり取りに
' u1 C. J' F, ~' z! W2 {は、どこかドキッとさせられるものが含まれている。
6 Y7 P1 a7 T3 R7 P" Q　　資本主義の制度に完全に取り込まれて生きている
; N5 t2 T& F  z) z' G% A私たちは、いつの間にか、仕事こそ人生で一番重要なものだと
いう価値観を植え付けられてしまっているかもしれない。
$ N  ^! o. h6 {3 w1 \, z. Y　　だから、職を失うことに対する恐れが強いのだ。
　　失業しているあなたは、そうした恐れから自分を
解放してやるチャンスである。そうすれば、もっと自分の
やりたいことに根ざした、新たな職業へのチャレンジ精神が
湧いてくるかもしれない。
　
4 x0 L4 B; i; D　转变我们的思维
日本经常被称做是官衔社会。我们平时那习以为常的交换名片的习惯，
0 q' `, |9 ^6 B0 C' V" K/ t8 O就是其中一个典型的例子。
9 c3 b2 b. ?8 e2 ?6 u  如果没什么官衔的话，我们就会不禁觉得自己低人一等。
“工作就是自己的全部”这种思想如此根深蒂固地驻扎在人们的心中。
3 J4 k. X* v0 Q. }+ \0 [  事业所带来的不安，不仅仅是因为经济上的原因，而是哪种思想上的瓦解
给我们带来的恐惧。
  很久很久以前，亚洲开发银行的一个领导来日本时，报纸上登了这么一件事。
那是一个发达国家的企业家来到一个不太发达的国家访问时的片段。
" J8 B* h4 Q" p/ [2 b: P6 ~. B, e 看到当地工人工作时不是很卖力，那个企业家就说：
  “别偷懒，干活再卖点劲。”
   于是当地人反问道：
! r0 I8 @) |& t" l: o3 D& ~& Q   “我卖力干活又会怎么样呢？”
7 J2 g- s; {2 W. ?5 j+ K! S1 W/ I   “ 好好干活不就有钱了吗？”
   “有钱了又怎么样呢？”
) ^% Y- d( T8 [/ a1 [4 q   “ 有钱了就可以盖自己的别墅了。”
0 ~4 O* W0 r3 g/ Y$ R& H; U: f% \' ^    “盖了别墅又怎么样呢”
! X9 y/ ~6 n6 w* X+ Z1 q* e    “就可以成天躺里面睡觉了。”
     “我们现在就已经整天躺着睡觉了啊。”当地人笑道。
6 r0 u$ e) z2 Q2 E     或许你会觉得并无道理，但是仔细思考，这一番对话里面，
似乎蕴含着让我们恍然大悟的道理。
    完全生活在被资本主义制度多笼罩的状态中，我们不知从何时开始，
形成了一种“工作即人生”的观念。
/ t  B5 N. \9 U, C    因此我们对于事业的空间才会如此强烈。
3 M  Y( G( }+ J! H7 m    现在失去工作的你美酒是把自己从这种空间中解放出来的最好机会。
这样一来，也许会让你找到自己更想做的事情，
( _2 r2 A' ~' W0 e" `2 O! _产生一种向新的职业挑战的精神。

肩書き（かたがき）　　　　名 头衔
2 ]5 z- M; |( T$ Q! a( kシンボリック             形动 象征性的
肩身（かたみ）           名  脸面
図式（ずしき）           名 图形，图解
エピソード               名 奇闻轶事，插曲
別荘（べっそう）         名 别墅
6 `- o0 T& x9 M" n" I$ M取り込む（とりこむ）    他五 融入
根ざす（ねざす）        自五 根植于

sati

八方美人で疲れていませんか
2 G; F$ M4 W8 H0 X9 _, p$ w* I" |; I
　　いつでも、誰にでもスマイルを絶やさない八方美人。
　　はたから見れば、気持ち良さそうに映るが、結構、そうした
スマイルが心の負担になっている人が多い。
0 ^" F7 d3 r6 G　　作られたスマイルの裏には、基本的に怖さが潜んでいる。
拒絶されるのでわないかという恐怖だ。だから、
作られたスマイルに頼る人は、微笑みながら疲れている。
　　実際、作られたスマイルというものは、人が見ればすぐに
4 v9 t6 \+ ~1 Q! ^8 M3 e分かってしまうものだし、自然なスマイルとは与える印象が
9 i+ P  A: {; i$ @' r) B: o' M全く異なる。
　　自然なスマイルは、内側から泉のように
+ f% |) K# D% y' B湧き出てくるものなので、見ていても実に気持ちがいい。
自分の心のために、そして人間関係に彩りを添えるために、
( `, W$ S$ n8 ?2 |7 W- E& U$ @; Eそんな自然なスマイルを身につけたい。
　　做八面玲珑的人很累
$ \6 X! u1 Z! m" V0 U, r  有些人无论何时，对待任何人总是能够笑脸相迎，
真可谓是八面玲珑的老好人。
4 E' U3 t4 Q' G* `' C- }8 @' F   旁观着那笑脸，似乎让人心情愉悦，但不知道有
; }- T' r5 G3 }+ z1 f, l1 M* o% B多少人因为那笑脸而感到一种心灵的负担。
7 b/ `2 x9 u  Y3 C. K/ I  那种做作的笑容背后，大多掩盖着一种恐惧。
是一种害怕遭到拒绝的恐惧。因此，单靠哪种做作的笑容
过活的人，他在微笑中煎熬着，疲惫着。
  其实那种做作的笑容，是旁人一目便可了然的。
并且做作的笑脸，跟自然的微笑给人的感觉是迥然不同的。
5 E" N- g& b6 w4 D3 G! @  自然的笑容如泉涌般由内而外，让人看起来愉悦舒适。
9 q4 ]" y1 O6 D9 y' \9 a! c" i为了自己的心情，也为了给人与人之间的关系添上靓丽的色彩，
' H! ~0 y  R0 e让我们学会那自然的微笑吧！
( [  ^7 n8 E. y

スマイル　　　　　　　　　　　名 笑脸
八方美人（はっぽうびじん）    名 八面玲珑
- H* t# g( r% n& E+ J0 X7 c; e, kはた                          名 旁边
& ~" B  s& B( W- v

sati

生きている意味

/ j* h0 N' q7 S　ときどき、
　「何のために生きているだろう？」
　なーんてことで、考え込んでしまうことが有る。
+ z, C9 S# c: p6 W: [
+ G% T+ k+ x* Z　そういうときは、とりあえず
　いったん、大きく深呼吸をして、
$ ^' z4 ]# ^. s' `7 J  z5 w　ゆっくりとめをとじて、
　「幸せになるために生きてるんだ」って、
, t7 S/ x: z5 L; x- S  m　思うようにしよう。
7 |4 O5 W) {* ^8 m0 }9 Y1 l
  生存的意义
我们会时不时地陷入一种沉思，
8 ]5 X) h' g5 D( w “我们到底是为什么而活？”
) h% L/ _/ Y% ]
这个时候，
! F# N) j+ f' s+ B 请让我们进行一次深呼吸，
) V$ p6 j- t( I$ Y+ S 然后慢慢地闭上双眼，
: I+ c8 v% G4 p1 L. ]% d( G0 t 告诉自己，
“我们是为了为了幸福而活！”
0 Y3 H4 N) K% j" F
考え込む（かんがえまむ）  自五 沉思
  c2 ~. J. A; b2 yとりあえず　　　　　　    副   暂且

sati

没人顶帖子，还需要坚持吗？呜呜~~

sati

ネバー　ギブ　アップの精神
$ R0 s7 g: ^3 E7 D　ネバー　ギブ　アップこれは、あらゆるものの
( L. ~, @( x5 q5 r. {根底にある法則。諦めた瞬間、そこで物事は終わって
/ [/ e8 v+ N7 k. d/ O7 bしまう。
　「もうできない、耐えられない」
　「私はこの苦しみを乗り越える力なんてもてない」
  u+ E/ _- z( B/ ]; {　そこから一体、何が生まれると、あなたはおもうだろうか。
% Q0 u: q7 V" Z' A/ i6 L6 F  p　そう、何もそこからは生まれやしない。
4 l# Z! l& |  u: k6 S5 y　要は心の持ち方一つ。
" Y2 q$ }- b8 }. O, [$ K4 |6 u　とは言っても、無謀な挑戦を進めているわけではない。
% D' y: P" C! _9 c' n. `自分の限界をしかと見定める必要がある時も有る。
! D: s; C* _  k8 a- `/ U4 e　しかし、持続なくして何事も成就されないのは明らか。
ネバー　ギブ　アップの精神こそ、難局を乗り切る救命ボートだ。
  永不放弃的精神
7 k- p9 x8 A  K" o- y8 G' m 永不放弃，是一切失误最底线的法则，
在放弃的一瞬间，一切讲究次结束。
. H" l- V8 ?8 V$ v+ O7 K& G  “我坚持不住了，忍受不了了。”
- l7 ]9 _& E. j2 x' V  “ 我没有办法熬过这种痛苦了。”
: N( B3 s2 _5 i8 C  B" v   你觉得在这样的叹息声中会产生什么？
   是的，什么也没有。
) g( @3 `4 Y1 i1 z' M2 y1 g   最重要的是你的心态。
   当然，不是让你去玩做无谓的挑战与冒险，
确定自己能力的界限也是必要的。
. ^+ L1 c! t. Q0 }" P   但是，凡事都不努力坚持的话，
6 t8 F6 z5 u" }% A4 K% Y+ u& `8 v失败必然是在所难免的。
. Q5 A' d( p4 N   只有永不放弃的精神，才是度过一切难关的法宝。

ネバー　ギブ　アップ   　　never give up 永不放弃
7 e' F0 e0 m0 A) O見定める（みさだめる）　　他一 看清
! |7 d( _- O/ h6 z  i無謀（むぼう）            形动 鲁莽，欠考虑
( @# p. X: r( F5 S" C' c救命（きゅうめい）ボート　名   救生船

wlx

能让我一起分享吗，wuluxianghappy@163,com

qwl_12345

qwl_12345@163.com
/ d% L5 A) d  \* Y0 O, J; ]1 @1 e谢谢

j412181708

ddd 还不错啊