有需要学跆拳道的朋友吗?

千鸟信

个人感觉跆拳道能如此流行,和其漂亮的姿势有很大关系.
就"一击必杀"来说,讲究此道的,惟有空手道而已.
泰拳算是最硬朗的格斗技了.而最"柔"的格斗技就是跆拳道了.
跆拳道对身体的柔韧性有很大的要求,惊人破坏力的踢击,不是直线给出的.
自身的质量,加上身体的摆动,旋转的加速度,把那产生的所有的力集中在目标的一个点上,是产生强大攻击力的方法.
而如果是以旋转的加速度,来获得更大力量的话,姿势的平衡性就很难掌握了.
所以跆拳道的一些动作是很不容易做出的.不过这样就变的有意思了,跆拳道因此成为了最适合磨练身心的武道.强力的力道有利于培养人的意志和勇气,柔韧轻快的动作能培养人的忍耐性.

跆拳道精神包括 -- 礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈

gokie

而如果是以旋转的加速度,来获得更大力量的话,姿势的平衡性就很难掌握了.
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楼上的确指出了重点!

harukamu

楼上的楼上的 JJ
说得很对 啊~
但是 讲究一击必杀的 不只有是空手道 TKD发ITF也是这样的~~
至于JJ说 柔~~~~我 个人觉得也不是很突出 ,TKD发力 讲究的是利用身体旋转~这个是对的,但是真的接触过的话就知道 它旋转的时候 都有特别的方法,所以 柔在里面 不是很重要 ~我举个简单的列子~
在做旋风T的时候  只有一个360的转身~~如何 威力比540的 不差``还是很好学?
原因就在与~360转身 时候 第一脚转过去后 要把腰最大限度的反方向转动~然后 T的时候那脚因为腰的和转体 的继续 很自然的 就过来了~~不管是在 速度 力量上~平衡上 都是很完美的~~
这中列子还有很多  就不一一说明了.

けんちゃん

太可怕了。

千鸟信

崔泓熙在日留学期间，学过空手道，而且据说是个空手道高手。年幼时他就掌握了朝鲜的古典武道。后来在军其间，正式整理了自己的新型武道。并在军队中普及。那应该就是现在的ITF原形吧。
跆拳高手确实也能拳脚破砖瓦，其破坏力，与空手道不分上下。
那种高强度的练习，我想只有武道家，和军队中特殊部队才会去练的吧。
插击、砍击沙堆、拳击墙垫、肘击木桩法、膝顶横木、足跟踢木桩、足后跟（或脚掌）劈击横木，长期练习的话，想要“一击杀”的话，应该就没什么问题了哦（不过练习手段恐怖了些）

西方的格斗术中，似乎没有那种击打硬物的练习。跆拳和空手，惊人破坏力的形成，我想应原自与对“气”的运用，强度练习，可能只是为了使身体适应反作用力而已。“气”才是武道最终奥义吧。而精于此道的当然是我国的“少林”了。

“技击虽小道，精而言之，亦有上中下三乘之别，三乘为何，即刚与柔变化与呆板二者而已，其宗派法门，千差万别，虽各有其专家独造之功，而刚柔各别差等，乃于是判焉。”

　上乘运柔而成刚，及其至也，不刚不柔，亦刚亦柔，猝然临敌，随机而动，变化无穷，指似甚柔，遇之则刚若镔铁，身似呆板，变之则捷若狡兔，敌人遇此，其受伤也亦不知其何以伤，其倾跌也亦不知其何以倾跌，神龙夭矫，莫测端倪，然此种上乘工夫，非朝夕而能奏效也。

　　中乘刚多柔少，其原因以学者初入手时，走入左道旁门，不得名师传授指点，流于强使气力，刚柔无相济互用之效，或用药力，或猛力，强练手掌臂腿之专技，不辞痛楚，朝夕蛮习，遂致一部分之筋肉气血，由活动而变为坚凝死坏，后虽遇名师补救，亦未能全改其所偏也。

　　下乘术以柔为贵，至于专使气力，蛮野粗动，出手不知师法，举步全无规则，既昧于呼吸运使之精，复不解刚柔虚实之妙，乃以两臂血气之力，习于一拳半腿之方，遂自命个中专家，此下乘之拳技，不得混以柔术称之，学者所宜明辨也。

　　中乘之术，不过偏于刚多柔少，尚有师法，犹可补救，惟下乘者，日从事于插沙（乡鄙之拳师，教人用木桶盛沙使紧，以手指频频插之，使指尖硬如铁石）、打桩（打桩者，即用圆木一段，钉入地中，用足左右踢之，由浅而深，谓如能打翻入地二三尺之桩，则足力所至，遇之必伤，此潮州派也）、拔钉（拔钉者，敲钉于板壁中，每日用手指拔之，以能拔出最深之钉为究竟，据谓与人相斗，指力到处，皮肤为之破裂，此江西派也）、磨掌（磨掌者，每日将掌边向棹沿几侧，频频磨擦，至皮外凝结，坚硬时再沙石勤磨，并以桐油等物涂之，总以掌沿坚皮高起，刚硬似铁为止）等事，纵能精练，然遇柔术名家，鲜有不败者也。”

那样判断的话，就是所谓的跆拳道，空手道高手，也只是中乘而已。离上乘差起甚远啊。

我所说的跆拳的柔，和所引文章中的柔不是同一个意思哈，我想说的是，身体的柔软度。类似于侧上踢的这种简单的跆拳热身运动，很多人是做不上来的哦。跆拳道的动作是最容易让人肌肉扭，拉伤的吧。

harukamu

本来我是在潜水的~~看见姐姐 这么精彩的回帖子 我也不得不浮起来先~~~姐姐上面引用的关于 上中下的武术？我很好奇 问一下引用的那本书？
关于对 武术间差别的说法
我是很不赞同的~~~我老师以前就和我们讲过`~~没有那种武术~到了最后 追求的都是一个极字~所以没有好坏 ~只有方法的掌握 武德的浅薄之分~~~~~



类似于侧上踢的这种简单的跆拳热身运动，很多人是做不上来的哦。跆拳道的动作是最容易让人肌肉扭，拉伤的吧。
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这个TKD对韧带的要求 很高 这个很多人都知道的。~~但是姐姐这句说~让人拉伤~~~我觉得~就我们这里来说 老师教得都很好~~你不到哪个水平 是很严格的不会要求你做那种动作`~~讲究循序渐进~的法则~


崔将军 是ITF的灵魂~~这个我个人也是很尊敬这位现代TKD发起人之一~~~当然各地的ITF师范也起到了很大的作用~~~~~WTF的高手会  韩国的 龙仁大 国技院 老虎队~~这些团体 也为现代TKD做出了很大的贡献~~的哦~~
     希望以后能得到姐姐的多多指教。相互学习。

千鸟信

相互学习哈
那段引自陈铁笙著的<少林宗法>。陈铁笙晚清时参加同盟会。民国5年（1916）参加精武会，主编《学生杂志》的“技击从刊”。《中央精武杂志》的主要编纂者。民国6年，就武术与“国粹”等问题在《新青年》杂志的“随感录”中与鲁迅开展了辩论。
个人感觉中华武术的精髓，在晚清时期还是有比较正宗的接班人的，传说革命青年中，确有高手。
我比较感兴趣的是曾做孙中山保镖的杜心武。解放后曾任省政协委员。他的故事有些特别夸张。传言的话，我想多少会有些夸张性的，他也曾教过不少徒弟，如果他算一代的话，到现在的轻壮一代接班人顶多才是第三代，而为何不曾有名气？其自然门何以不曾推广？
那种传说中的武学，我也不怎么相信，顶多信3成吧。不过我相信，要想成为武道高手，掌握对气的运用，是最重要的。
发力时把精神集中在攻击部位，例如脚后跟，或者手肘部，发力的瞬间，速闭气，正样才能打出最有力的攻击。通常情况下，即使不知的人，在想做最有力的动作时，也是自然的，在法力的瞬间闭气，而不是吸气。在抗击打的时候，也是闭气，而将精神集中在抗击部位。
如果反道而行，打击时，吸气，我试过后，感觉不是有很明显的差别，不过却能感到，闭气的攻击沉些。抗击的时候，非常明显，如果是吸气的话，软弱无力。
中国古武术总说丹田之气，应不是虚张声势吧。空手道的以头碎石，我想应是个很典型的例子。拳脚碎硬物，可以通过长期循序苦练而成。但以头击硬物，我想如果不知其中之法者，硬练是不可能的哦。
先前曾说过西方拳击没有赤手打硬物的练习，拳击重速度于力量，比赛时分体型，小体型者于大体型者，必吃亏。而东方武术不同，其力道，不仅来自与速度。在技术方面，东方武术的技，非常复杂。以小身材胜大体型的格斗方法，才是武道中的技法。空手道的比赛中就不分体重级别。
个人觉得空手道，跆拳道都是深受我国少林拳法的影响，尤其是在用“气”方面。创立极真会馆的大山倍达是刚柔流空手道。“刚柔流”的名称，从中国古代文献的《武备志》而来。拳法八句中的一句“法刚柔吞吐”，意思是“依照刚柔之理而吞吐呼吸的法则”，于是便使名为“刚柔流”。

武斗中，控制好呼吸是很重要的。高手的呼吸，从不会变的紊乱。如果是跆拳道这种剧烈对抗的话，在对战中控制好呼吸更为紧要。

具体的丹田气的运用什么的，我就不知道了啊~ 郁闷啊，最想知道的东东了
我还是很相信，气才是最上乘的武学。其实相对与获得惊人的破坏力，惊人的抗技打能力更好些哦。可以不顾对方的中等程度的直接打击，而对于超破坏力的打击，又能避开的话，对方只有认输了。

循序渐进确实是王道哦。

harukamu

关于杜心武~我在网络上找到的` 号称南北大侠，其资料及故事比较纷杂，信史难见，他是自然拳创始人，当过孙中山的保镖。在此聊录一点：驰名中外的武术家杜心武，出生于武风极盛的湖南慈利县，他从小拜武林怪杰为师，学得一身惊人的功夫，早年做过镖师，威震四方，被誉为“南北大师”。1905年，孙中山在日本组织同盟会，宋教仁是同盟会的骨干，经宋教仁介绍，杜心武也参加了同盟会，并做了孙中山的保镖。 杜心武担任保镖，并不是每天跟随孙中山，主要是遇有重要会议时，由杜心武组织几个人在会场内外负责保卫工作。有一次，孙中山、黄兴和宋教仁等，在日本东京共商革命大计，清廷对孙、黄等革命党人恨之入骨，暗中派人盯梢，伺机刺杀。那天，杜心武在门外发现三个中国人行踪诡秘，开口说道：“我知道你们三个人身上都有铁器，能够拿出来让我见识见识吗？”那三个打手说：“对不起，没有值得一看的！”杜心武说：“你们不借，我会自己取出来！”话音刚落，杜心武一个转身，用手在他们三个人身上一摸，动作快如闪电，等到三个打手清醒过来时，身上的手枪，全到了杜心武的手中。那三个打手恼羞成怒，挥拳向杜心武打来。杜心武不慌不忙，只在中间走圆圈，一边走一边用手招架，身子像泥鳅一般滑溜，令那三个人只是看得见，却又摸不着。最后，杜心武使出他的神腿绝招，飞起右腿横扫一周，那三人应声倒地，爬起来后，拔腿就逃。一天，宋教仁住宅前面，来了个可疑的磨剪人，坐在板凳上吆喝。此人身材高大，虎背熊腰，年龄大约50多岁，貌似门神。杜心武一见，便知此人绝非善类。他不声不响，悄悄走到磨剪人身边，轻轻用“双龙捧珠”的招式，将磨剪人悬空举起。磨剪人大为震怒，对准杜的头部用“五雷掌”劈去，杜心武将头一扭，以右腿来了个“横扫千钩”，把磨剪人踢出一丈多远，随即一个跳步，跳到磨剪人的身后，将其双手反扣，问道：“你要说实话，来此有何目的？”磨剪人吞吞吐吐地说：“听说宋总长家里有能人，想来见识见识！”杜说：“宋总长身边的能人很多，你心服了吗？”磨剪人的双手被杜反扣着，痛得流出了眼泪，连连说：“我见着能人了，求你开恩吧！”后来宋教仁在上海遇刺，可惜那次杜心武没有同去，如果杜心武去了，也许能事先发现刺客。——当时所谓大侠，除了武功高强，结交广泛，一般还有一个特色，就是门人多，势力大，有豪强的味道。


少林宗法哦 有空的话我一定去看看~~~不过 我学过的武术 不是佛家的~`我正宗的道家。
其实真正意义上说是中国武术的 我个人觉得 什么少林什么的~~都不能算正宗~最正宗的是娥眉，早在佛教入我国前1千年多年 就有了道教 最早发发源地 也是娥眉~~现在娥眉的功夫都不外传``教出去的 都是外家~~只练练形 不练意~~现在很多地方的内家高手 也多出自与 八卦掌 八卦拳 太极 也只有 六合拳 大成拳是佛家~~爆一个 小秘密~
娥眉很有名气的三十六戳手 在娥眉内部~~也只能算是 下乘的点穴法则~娥眉的外家拳 夜战刀 七伤拳  在外面也很有名气 但是在娥眉内部 根本不提。做为基本功`~~因为道家的思想长期 的影响``所以~这些都不外露~~我也不好多说。



姐姐说的吸气打 和呼气打 的要领 好象和极真的爆发 法力 有点像`````可以用寸劲击打对手~这个也就是结实为什么东方的术 讲究 以小击大~~的原理`内家~以全身力 击与他人弱处一点。~

这个丹田的气~我倒是了解一点点~~~不过这里不好说~~如果姐姐有需要 我PM给你~

我也还是相信 没有所谓的天下第一 只有仁者无敌。

けんちゃん

汗死我了。飞过。。。。。。。。。。。。。。。。=)>

harukamu

<(=。。。。。。。。。。。。。
那我和亲亲爱爱 世界上我最最喜欢和最最爱的夫人大人 一起飞走吧。

けんちゃん

飞喔飞喔~~~气升丹田，飞~~~~~~~~~~~~~~~~   

harukamu

~~说反了~~是气沉丹田~~~飞~~~
...........................=)>

けんちゃん

引用第101楼席娜于2006-03-29 22:27发表的“”:
~~说反了~~是气沉丹田~~~飞~~~
...........................=)>

沉下来怎么飞啊~~~~~飞~~~~~~~~~~

harukamu

因为要用脚助力~啊~~~飞~~~~~~~~~~~       

けんちゃん

引用第103楼席娜于2006-03-29 22:42发表的“”:
因为要用脚助力~啊~~~飞~~~~~~~~~~~       

踢~~~~~~~~~~~~~~飞~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~