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发表于 2007-5-21 09:44:13
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妊娠中の注意事項、産後の注意事項、
国によっても、地方や地域によっても、そして時代によっても
言われることは違うのでしょうね。
日本のサイトでこのようなものを見つけました。
「妊娠中に食べていいもの・悪いもの」
http://baby.goo.ne.jp/member/ninshin/eat/1/index.html
中国のこのようなサイトも見てみたいです。
どなたか教えてください。
(中国語わかりませんが、自動翻訳でなんとか解釈してみます。)
産後についてはわたしの経験からいうと、産後のアイスクリームは乳腺がつまるのでNG、
アルコールや辛いものなどの刺激物も母乳影響がでるのでNG、
2週間くらいは赤ちゃんのお世話に専念できるように家事などは誰かに手伝ってもらう、
美容院へ行くのもしばらくがまん。。。
というような感じでした。
生ものや冷たいものは少しは食べていたような気がします。
それでも、自分の体調がそのまま母乳に影響するので、
禁止とまではいかないまでも、
普段と比べたら、なるべく採らないように気をつけていたと思います。 |
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