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查看: 1219|回复: 1

春天养身

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suwan
发表于 2009-3-14 12:21:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
春季肝旺，应多食，用性味甘平的食物。 首先应适当多吃些大枣。民间有要想身体好， 粥里加大枣的说法哦。 蜂蜜之类滋补脾胃的食物， 其次可多吃水果，菌类等。
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かくぶん
发表于 2010-3-24 10:11:54 | 显示全部楼层
还好！
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