人生励志朗文（中日）。。不断更新。。带MP3

sati

受け入れることと、諦めることは違う
- H/ {" \- k3 U7 }+ j" U2 y8 c
' G- B6 X: Q3 X3 ^9 a3 p+ L　　　　　　これは、とても重要なことだ。
　　　　　　あなたが何か失敗したとしよう。それは受け入れざるを得ない事実だ。
, n4 q; T* M& e& }9 g; F& h+ n　　　　だが、受け入れることは、けして、悲観的捉えて、もうどうでもいいと
4 Q" ^; }& r, u5 F　　　　諦めてしまうことはではない。
; |* c9 E$ G0 E# M' U　　　　受け入れるということは、その事実を受け止め、その失敗の原因を探る
　　　　ことだ。自分にひがあればそれを認めたり、じゃあ、どうしてそんな事態
4 Y& A) e4 \* U& F　　　　になってしまたのかと、原因をつきとめて、今度は気をつけようと、次に
/ N% L3 z& {' Z! u# ?4 b, S7 U　　　　つなげていくことだ。
　　　　　　　ろれはあくまで前向きの姿勢であって、投げやりになって、あきらめて
　　　　しまうこととは全く別のことなのだ。
; F. ?1 Z6 n- j* T( S8 ^& X2 ]
　　　    接受而不是放弃
      这是至关重要的。
( h5 r; k+ |$ V" Q' W3 v% X4 Q      假设你做一件事失败了。这是一个你不得不接受的事实。然而，接受
2 A5 }% c" l2 W, Q    绝不是认为可以破罐子破摔的悲观与放弃。
8 D$ k% r9 {# ?" v) |; w      所谓的接受，是指承认事实，寻找失败的根结。如果认识到自己错了，
   就应该勇敢地承认它，进而去探求失败的原因病引以为戒，吸取教训，
4 C; V' x: ^& I, A  u! [   下次再战。
5 R1 Q" Z# i/ e: u3 I+ b- v$ w" H+ H; g       说到底，那是一种积极向上的态度，跟敷衍了事，自暴自弃完全是两回事。
3 S) n5 J9 A9 i+ E; e  v
/ m  g8 H. x2 `8 k+ I7 H% F  a　　　　
5 j- P7 f( I$ k6 @$ c/ ~
単語
探る（さぐる）　　　　他五 寻找
0 g2 i: c1 V- v% G) _3 N) g" b# _" D非（ひ）             名  错误
7 \$ I' {) Z: q6 W, v" A+ w  S投げやり（なげやり）  名  弃之不顾，马虎了事

% h* X; C9 N+ K6 IMP3需要的留下邮箱地址，我会把全部打包发给你，文章每天更新一篇。。。

chenpinghui

还是沙发？
谢谢分享。

sati

4 T. }" T7 k: p+ a6 h; g自分のためのノート作り
( f) n6 S- s4 M* ^! `/ i7 I2 [% P　仕事でも、生活スタイルでもファションでも、
　「あんなふうになりたいなあ」
, r( U5 }3 c. N　と、思うことがある。
7 b9 V( }( _7 H; a! T' a　そんなふうに感じたことがあったら、
　とりあえず、ノートに書いてみよう。
+ f# Y  ]4 ]% M) ^) H; j
9 Z! f1 H  Y$ {  ]2 k& t　書き始めると、
　「どうすれば、そういうふうになれるのか」
( X1 K  E+ d1 j% ^( o6 m　といったことや
* {. n" `/ c( `, X　「こんなのもいいかもしれない」という
5 z% e$ l0 i* Q& I0 _: i* R　新しい考えが浮かんできたりする。
9 x, I$ T$ q. E% ]4 S
　ほんのささいなことでも
　実現していくことは、たのしいことだし、
　すぐにかなわないことでも
/ z7 g" Z5 f# Y# k; m2 n　向かっていくさきがわかることは、
　自分にとってはラッキーなこと

　夢や希望は、現実にしていくことが大切。
# J0 z4 d# X9 N/ t$ u2 x2 i/ U3 H: ]　文字にしてみると
　見えてくることが、たくさんある。
　自分を確認するために、
　方法を見つけるために、
) k) D" G' g# |" ^' p2 l$ ^　迷っていることの答えをだすために、
　自分のおもいをノートに書こう。
5 T& N2 K* u8 V' j
　为自己做笔记
* E9 ?, O) H5 l* T: @9 f
无论是工作、生活、还是衣着装扮，
6 r! p. z) W; V  \4 E5 D 我们总会浮想联翩，
“如果是那样的话该多好！”
1 L) E& L6 I3 F6 e 如果这样的想法掠过脑际，
/ k2 v( c7 H, [# q4 R 就一定先把它记下来，
记在自己的笔记本里。

你一旦拿起钢笔，
3 j( @6 \4 `5 m4 Z“我该怎么做才能改变成那样呢？”
“没准这样也不错呢！”
. W- g2 ~5 ], S 等等累死的创新的想法，
就会源源不断地涌现在你的脑海里。
+ m3 R8 ~8 E$ w9 ~7 Y
* E  ^6 g& n4 K/ z 即便是很微小的事情，
当你朝着它的方向努力的时候，那也是一种快乐。

スタイル　　　　　　名 方式
ファッション        名 时装打扮
とりあえず          副 暂且
$ E6 x% }' O( g0 W4 eささい              形动 微小
ふぁっきー          形动 幸运
& A" O/ ?, o2 R. c% r& g3 L7 q, K

Jennifer

挺不错的 支持一下

sati

笑いは百薬の長
+ O) W; ~/ k  L9 ^9 r: Q  L! s/ P9 ^
" d! H% H$ W" N, _4 ~　「酒は百薬の長」という言葉がある。
8 m5 Q, M0 i" Z4 D7 D確かに、適度な飲酒は、血行をよくし、
; |9 O0 q  n3 j+ t2 n身体の健康に良いと言われている。

" n6 ^/ y, i$ L6 |　でわ、酒に代わる「百薬の長」はないもの
" T$ s8 O! T) F: vだろうか？それは笑いだ。
& z. ~8 W, a( S$ c
4 L" i7 l( J1 |; p4 e: K　想像してみてほしい。この世からもし笑いという
ものが無くなったときのことを。さぞや無味乾燥な
% b, g! @6 u# J. n世の中になってしまうだろう。
　
% @, C: P1 ^9 E: r9 X7 N5 H　現に、精神的に落ち込んでしまうと、人はあまり
+ L; B$ l, N! Z$ \) E0 \笑えなくなる。その逆に、笑うことによって、落ち
# V# y8 R/ H& X6 }  _+ k3 m込んでいた気持が晴れ晴れすることもある。笑いは
8 ?- g( e2 ~' y心の天候を表わすバロメーターなのだ。
4 R& `" @3 \$ U6 i8 l　
　最新の研究では、笑うと言う行為そのものが、
心身の健康に良い効果をもたらすことが明らかに
& k& m7 v% p; F. S; a4 eされている。

　笑うと自然に呼吸が深まり、身体の隅々まで
4 ?/ q# }6 ?% o. _& a5 v酸素が送られるようになるからだ、身体が
リラックスし、精神的にもくつろいだ気分
にになる。
" [4 p- w) s  Y) F/ ~* q6 Z5 o5 O3 l
) u4 D' m. H( U- i　それだけでわない。笑うと、実際に癌細胞などを
殺す免疫系のキラー細胞の数が増えるという研究
8 e3 j# z4 y% P8 U, z結果も出ているようだ。幸せの感情を生み出す
脳内のある物質の分泌も盛んになるという。
0 T+ F/ x' ~1 ]4 _0 z" c0 @/ m
7 q" H1 H+ v  V9 p  ^. V- O! k# R　精神的に落ち込みやすい人は、一日一度でもいい。
腹のよじれるほど笑う機会を作る工夫をして見ては
# {5 k* ]& ]( Z/ b( Dどうだろう。
7 h& q5 _7 l5 T
8 I! z. ?" g$ o　　　笑耐百药之长
  有句话说：“酒是百药之长。”确实，适度地饮酒，
能促进血液循环，有益于身心健康。
$ ^3 ^$ J% ~& V) E$ d  
6 ~" x9 \$ s! F( n) y* i  那么出科酒之外，就再没有“百药之长”了吗？
5 f' b5 R& K4 C2 X: V不，还是有“笑”。
5 G' O1 l! l! _  x- N3 l
  让我们想象一下如果当“笑”从这个世上消失的话，
# C, {1 J. h: O' ]+ ?: J5 E这个世界肯定会变得多么枯燥无味。
7 F3 ~7 s  ^1 G% ?5 a/ C: F; B1 ]' D  
9 f7 [0 A( ^+ T  现实生活中，当情绪低落的时候，我们也许无法
展现笑容。但是，通过放松地开怀大笑，我们诅丧
的心情会变得晴朗起来。笑，就是反映我们心情被划的
晴雨表。
% c* a/ S% q) k
  最近的研究表明，笑这种行为本身，就会给我们身
心健康带来极好的效果。
   
: T/ J5 I1 B" U4 }  \) ]; f  一笑，我们的呼吸就会自然地变深，这样氧气就
会被输送到身体各个角落。这样一来，身体就会变
, X7 x" W5 X) B) k得轻松，精神也会放松起来。

  不仅如此。还有研究结果表明，笑会引起航海细胞的
! b  R) b* Q& t0 B/ X2 \2 U增多。还会使大脑内部产生幸福感的某种物质的分泌
- h  F" ]" S( s# Q旺盛起来。

. a" m$ ]  X, p! p6 K 容易使情绪低落的人们，一天一次也好，努力地给
7 w) x* m; N8 L  M自己创造一个开怀大笑的机会吧。
! R0 U- Y. d2 b% Y6 d$ k3 M4 M; I. L
+ q$ _' m$ v% u+ Z2 ]- I気分が塞ぐ（きぶんがふさぐ）  （惯用）郁闷
煩い（わずらい）               名 烦恼
3 d7 y0 f7 _- ]晴れ晴れ（はればれ）           副词 开朗
+ z, P9 P# P; vバロメーター                   名 晴雨表
くつろぐ                      自五 自在 放松

8 _4 R: V: p2 f* j2 F9 L& c
/ [+ c( M/ E' `) m
2 c, }9 K/ {% e　

sati

笑いは百薬の長

/ x# F* d6 N' M; E0 m　「酒は百薬の長」という言葉がある。
確かに、適度な飲酒は、血行をよくし、
身体の健康に良いと言われている。

　でわ、酒に代わる「百薬の長」はないもの
だろうか？それは笑いだ。
  d1 d4 M& h! d. V# q
- J9 Z8 |6 Y0 F5 j! z' J　想像してみてほしい。この世からもし笑いという
ものが無くなったときのことを。さぞや無味乾燥な
: q9 X, Y  b9 X世の中になってしまうだろう。
　
7 Y+ A- D. O& ]# X6 e: y/ E+ ^　現に、精神的に落ち込んでしまうと、人はあまり
$ ]$ Z# f& V' C4 n3 r笑えなくなる。その逆に、笑うことによって、落ち
+ y  t% H- g) }* K. n( b込んでいた気持が晴れ晴れすることもある。笑いは
/ x  v2 B7 S1 P! y; g心の天候を表わすバロメーターなのだ。
9 _7 n: g: ~# B9 L　
( T1 L4 k8 {8 f4 [8 M6 U& N; r　最新の研究では、笑うと言う行為そのものが、
心身の健康に良い効果をもたらすことが明らかに
* ]3 E& Y4 _( j: Xされている。

　笑うと自然に呼吸が深まり、身体の隅々まで
' t  y9 U$ N* J! n酸素が送られるようになるからだ、身体が
* P1 H, Q$ |. ]8 ?8 Y8 b' V6 j4 n5 B/ Mリラックスし、精神的にもくつろいだ気分
にになる。

  B  ]# O% g4 ?" Q/ V) ]　それだけでわない。笑うと、実際に癌細胞などを
殺す免疫系のキラー細胞の数が増えるという研究
結果も出ているようだ。幸せの感情を生み出す
7 N- _* [, A5 v3 m脳内のある物質の分泌も盛んになるという。
9 t: X# q9 v6 Y6 r5 s' Q# i# _
& ]; E8 R  a% N( M3 e. S　精神的に落ち込みやすい人は、一日一度でもいい。
$ F, d" \1 o. S" t4 b腹のよじれるほど笑う機会を作る工夫をして見ては
どうだろう。

8 \. @6 ?* m9 N" {0 R　　　笑耐百药之长
/ I9 a9 X! Q* t* @4 {/ ~7 j  \  有句话说：“酒是百药之长。”确实，适度地饮酒，
+ _3 b! V! q( G# f能促进血液循环，有益于身心健康。
; w% Y$ O, |, |) q+ \  
  那么出科酒之外，就再没有“百药之长”了吗？
不，还是有“笑”。
  Z1 D1 ^' f1 A, X5 c6 c
9 ~( L+ z0 ~( n, t- \6 b  让我们想象一下如果当“笑”从这个世上消失的话，
* R" v) T7 O4 l* X- ]+ m这个世界肯定会变得多么枯燥无味。
4 c/ u: o/ I+ B- {  c8 R  
( I. B1 @! S& L% h+ K6 K  e. l  现实生活中，当情绪低落的时候，我们也许无法
展现笑容。但是，通过放松地开怀大笑，我们诅丧
的心情会变得晴朗起来。笑，就是反映我们心情被划的
: t9 d* ]3 ?$ O& d9 O晴雨表。

- m  v* t6 S7 H) l' z4 g* r  最近的研究表明，笑这种行为本身，就会给我们身
心健康带来极好的效果。
   
: P9 R0 `5 v# C/ ~  U3 E# V  一笑，我们的呼吸就会自然地变深，这样氧气就
会被输送到身体各个角落。这样一来，身体就会变
得轻松，精神也会放松起来。

  不仅如此。还有研究结果表明，笑会引起航海细胞的
增多。还会使大脑内部产生幸福感的某种物质的分泌
旺盛起来。
1 c9 c$ b3 j# ?
容易使情绪低落的人们，一天一次也好，努力地给
自己创造一个开怀大笑的机会吧。

気分が塞ぐ（きぶんがふさぐ）  （惯用）郁闷
8 @$ m" x' ]& m煩い（わずらい）               名 烦恼
: x& A( H' A: Z# |* R晴れ晴れ（はればれ）           副词 开朗
+ e6 j4 s5 b. ~# ~$ n  uバロメーター                   名 晴雨表
くつろぐ                      自五 自在 放松



8 I3 P) T( ?& k: q　

sati

网页出现错误，发重复了，不好意思。
+ Z* [# I) J5 E. i4 F3 ?1 ~- N: H

sati

発想の転換をしよう

　日本はよく肩書き社会だと言われる。
私たちが普段、当たり前のようにしている
: ^- o! q% I8 H( i4 B/ ]9 J名刺交換はそれをシンボリックに表している。
+ f2 X, m9 h. v3 E7 z* B" s5 i7 J
　　肩書きがないと、私たちはなぜか肩身の
狭い思いにかられやすい。それだけ、職業＝自分という
) V* N% c+ A; ]/ `) L/ Q3 c図式が人々の心に定着してしまっているのだ。
3 {9 P+ k  k$ |/ A3 A' W1 b
7 K: q( K! n2 _3 F; b, U7 w6 V　　職を失うことの不安の根底には、単なる経済的な
理由だけでわなき、そうした図式が壊れてしまうことに
対する恐れがあるような気がする。

: ?3 ]: _+ ~+ V8 r' H　　だいぶ前、アジア開発銀行の偉い人が日本に来た時に、
6 V  L4 I% b/ ^7 h! o: mこんな話題が新聞に載った。
/ A- X5 c' p/ Y( O　　先進国の勤勉な企業人が、低開発国を訪れた時の
/ K: |, W8 l/ y* c# e! O: Zエピソードである。
% |+ u0 d( j- C- P  B　　あまり熱心に仕事をしていない現地の人を見て、
先進国の人は次のように尋ねる。
　　「そんなに怠けていないで、もっと働いたらどうなんですか」
　　　すると現地の人間は、
　　「働いたら、お金が儲かるじゃないか」
　　「お金が儲かるとどうなるですか」
; d9 A8 k' L' e) I: x% H% O" I　　「別荘が建てられるじゃないか」
" D# L1 m5 @! A% D5 p0 |& L　　「別荘を建ててどうするですか」
0 h- `. [- ]% D& g, U. L　　「そこで一日中寝ていられる」
/ o0 e3 l: J4 D: K- Q　　「わしらはもう一日中寝ていますよ」と言って笑う
# c% _8 q) }" M8 n. L! a現地の人。
　　馬鹿馬鹿しいと思うかもしれないが、このやり取りに
は、どこかドキッとさせられるものが含まれている。
* E5 g) c& F" G$ a+ B　　資本主義の制度に完全に取り込まれて生きている
6 m+ h8 C7 A5 e, \+ p私たちは、いつの間にか、仕事こそ人生で一番重要なものだと
いう価値観を植え付けられてしまっているかもしれない。
　　だから、職を失うことに対する恐れが強いのだ。
　　失業しているあなたは、そうした恐れから自分を
解放してやるチャンスである。そうすれば、もっと自分の
* d  u) |( u  l9 }やりたいことに根ざした、新たな職業へのチャレンジ精神が
1 a- u2 q  ^* D# K7 l* [7 t3 b6 @' h湧いてくるかもしれない。
　
　转变我们的思维
7 B" M- u# e  o. [ 日本经常被称做是官衔社会。我们平时那习以为常的交换名片的习惯，
就是其中一个典型的例子。
3 W  c* H8 z% u0 c  如果没什么官衔的话，我们就会不禁觉得自己低人一等。
+ i8 _# R" W% p; A“工作就是自己的全部”这种思想如此根深蒂固地驻扎在人们的心中。
  事业所带来的不安，不仅仅是因为经济上的原因，而是哪种思想上的瓦解
: b0 h- `- v& |; L( l给我们带来的恐惧。
8 P/ S; B2 H# T/ e  很久很久以前，亚洲开发银行的一个领导来日本时，报纸上登了这么一件事。
那是一个发达国家的企业家来到一个不太发达的国家访问时的片段。
4 z# ?1 E8 A- g 看到当地工人工作时不是很卖力，那个企业家就说：
  “别偷懒，干活再卖点劲。”
9 H* @% V8 H3 y" @   于是当地人反问道：
   “我卖力干活又会怎么样呢？”
   “ 好好干活不就有钱了吗？”
   “有钱了又怎么样呢？”
   “ 有钱了就可以盖自己的别墅了。”
    “盖了别墅又怎么样呢”
0 d5 c& w& q! d    “就可以成天躺里面睡觉了。”
; J3 L2 C$ h1 |     “我们现在就已经整天躺着睡觉了啊。”当地人笑道。
" h& M. A7 t1 a3 t     或许你会觉得并无道理，但是仔细思考，这一番对话里面，
似乎蕴含着让我们恍然大悟的道理。
, `8 T8 F+ s. J% f0 l    完全生活在被资本主义制度多笼罩的状态中，我们不知从何时开始，
形成了一种“工作即人生”的观念。
% c5 {( i. W4 s+ i    因此我们对于事业的空间才会如此强烈。
    现在失去工作的你美酒是把自己从这种空间中解放出来的最好机会。
9 i, L/ T- r" }, R4 r4 U( a这样一来，也许会让你找到自己更想做的事情，
产生一种向新的职业挑战的精神。
/ g5 A9 H  D  F+ v/ {7 F1 m/ e5 @4 R% i
肩書き（かたがき）　　　　名 头衔
シンボリック             形动 象征性的
# ^3 N( z4 }+ ^$ ]7 g- u$ R! K肩身（かたみ）           名  脸面
図式（ずしき）           名 图形，图解
エピソード               名 奇闻轶事，插曲
別荘（べっそう）         名 别墅
取り込む（とりこむ）    他五 融入
1 f4 P" s6 [, I. ?, r$ C8 _根ざす（ねざす）        自五 根植于

sati

八方美人で疲れていませんか

　　いつでも、誰にでもスマイルを絶やさない八方美人。
　　はたから見れば、気持ち良さそうに映るが、結構、そうした
+ D1 \7 p5 Y/ k6 i( Rスマイルが心の負担になっている人が多い。
3 E  O# B! O" I- K* Q' ~. Z( K2 B$ ?　　作られたスマイルの裏には、基本的に怖さが潜んでいる。
. y; v& T7 ]9 ^, I% U0 e拒絶されるのでわないかという恐怖だ。だから、
. J2 ~7 [/ X, J% v) d1 G& \) ~作られたスマイルに頼る人は、微笑みながら疲れている。
　　実際、作られたスマイルというものは、人が見ればすぐに
0 z1 g8 r0 p  o- R分かってしまうものだし、自然なスマイルとは与える印象が
全く異なる。
　　自然なスマイルは、内側から泉のように
湧き出てくるものなので、見ていても実に気持ちがいい。
自分の心のために、そして人間関係に彩りを添えるために、
そんな自然なスマイルを身につけたい。
: j, r9 _) A# |  g7 Q! [$ y　　做八面玲珑的人很累
  有些人无论何时，对待任何人总是能够笑脸相迎，
1 t" r1 n2 c3 O, X5 |. m真可谓是八面玲珑的老好人。
   旁观着那笑脸，似乎让人心情愉悦，但不知道有
多少人因为那笑脸而感到一种心灵的负担。
: \. E' K' ]3 ]. E  那种做作的笑容背后，大多掩盖着一种恐惧。
; j; a8 A$ n5 ]- ^! ]# \% Z9 a是一种害怕遭到拒绝的恐惧。因此，单靠哪种做作的笑容
过活的人，他在微笑中煎熬着，疲惫着。
& I$ a% H7 B  s- K$ d  其实那种做作的笑容，是旁人一目便可了然的。
. i6 W, Q( e; [7 S! e1 C* ]并且做作的笑脸，跟自然的微笑给人的感觉是迥然不同的。
  自然的笑容如泉涌般由内而外，让人看起来愉悦舒适。
0 j# H7 \4 Z; U' o4 @# l为了自己的心情，也为了给人与人之间的关系添上靓丽的色彩，
让我们学会那自然的微笑吧！
8 J9 p. p$ M" Z  j1 C
8 Y; c4 |; V; |5 s) {- D4 O' E. `* c' e
スマイル　　　　　　　　　　　名 笑脸
" a! j- P( Q. a! W' T八方美人（はっぽうびじん）    名 八面玲珑
4 M8 @5 b0 w& M) zはた                          名 旁边
  l* P, u- F0 J$ T1 V9 w

sati

生きている意味
: a( A9 D4 X. ]  G3 q
, d$ o. z6 p& ^6 @: ]8 ~  R9 B　ときどき、
+ l0 _" \# G5 l* f1 r5 ?' F　「何のために生きているだろう？」
　なーんてことで、考え込んでしまうことが有る。
( B5 H0 {, w) {' t( F* t2 _( p# x
& I% X* |0 p7 D7 n1 l$ |: d　そういうときは、とりあえず
# L9 ^5 h3 y! M　いったん、大きく深呼吸をして、
　ゆっくりとめをとじて、
　「幸せになるために生きてるんだ」って、
　思うようにしよう。
1 _$ g/ t! o+ M/ D# D( s3 L
  生存的意义
& Z' b$ d7 L8 h0 v 我们会时不时地陷入一种沉思，
“我们到底是为什么而活？”
2 I6 K# i  _% s3 f2 t" t
这个时候，
) C' `3 ?; z; d( ~2 i 请让我们进行一次深呼吸，
4 f* R. |) \6 E' w+ l+ w' S 然后慢慢地闭上双眼，
5 A$ M/ S. u$ F  e8 L 告诉自己，
+ i8 ^" D+ h+ @5 x “我们是为了为了幸福而活！”

考え込む（かんがえまむ）  自五 沉思
: @, ^. E) K* Z; J3 Uとりあえず　　　　　　    副   暂且

sati

没人顶帖子，还需要坚持吗？呜呜~~

sati

ネバー　ギブ　アップの精神
　ネバー　ギブ　アップこれは、あらゆるものの
根底にある法則。諦めた瞬間、そこで物事は終わって
しまう。
　「もうできない、耐えられない」
: }( M" N) _: M　「私はこの苦しみを乗り越える力なんてもてない」
2 W( [7 p; u3 @　そこから一体、何が生まれると、あなたはおもうだろうか。
0 k6 @( x! C: x  M  S0 f　そう、何もそこからは生まれやしない。
! G2 b1 [# e, e2 p3 N2 G' E! E　要は心の持ち方一つ。
　とは言っても、無謀な挑戦を進めているわけではない。
自分の限界をしかと見定める必要がある時も有る。
% h* Y2 O2 \0 T& y6 ~　しかし、持続なくして何事も成就されないのは明らか。
ネバー　ギブ　アップの精神こそ、難局を乗り切る救命ボートだ。
  永不放弃的精神
永不放弃，是一切失误最底线的法则，
9 ~/ ~: n4 p8 @2 b4 D3 a* W; H在放弃的一瞬间，一切讲究次结束。
  “我坚持不住了，忍受不了了。”
' {* U+ F$ {7 m4 v7 B  “ 我没有办法熬过这种痛苦了。”
   你觉得在这样的叹息声中会产生什么？
5 ~8 x1 w: v4 {' o* n; Q/ H7 a   是的，什么也没有。
- {6 j6 g: O2 x$ e# X   最重要的是你的心态。
& G3 u: D$ _/ \$ p( I   当然，不是让你去玩做无谓的挑战与冒险，
9 V) N3 }7 m5 ^/ ~& f8 a确定自己能力的界限也是必要的。
. a( b/ b  o; e' N/ }8 L   但是，凡事都不努力坚持的话，
失败必然是在所难免的。
, i+ |' _4 o  |9 P# |( @   只有永不放弃的精神，才是度过一切难关的法宝。

ネバー　ギブ　アップ   　　never give up 永不放弃
+ Q$ o* p0 r  y. @見定める（みさだめる）　　他一 看清
7 O& ]) @) B  Y( G無謀（むぼう）            形动 鲁莽，欠考虑
1 H+ B7 x: s  x救命（きゅうめい）ボート　名   救生船

wlx

能让我一起分享吗，wuluxianghappy@163,com

qwl_12345

qwl_12345@163.com
谢谢

j412181708

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