励志短文集

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默契就是幸福

  

　　

　　一个朋友说，结婚以后，经过一段时间才发觉，原来婚姻只要达到了一种默契，就是幸福了。而我以为，所谓默契，还包含着某种程度的妥协。

　　生活在一起的两个人，他们不一定从性格、生活习惯以至处事的方式上都能够非常相投，当他们从最初比较自我的生活之中走到了一起并且还要一起过下去，这当中一定有段“磨合期”。这其中包括了他们对事物的看法，对自身的人生观、价值观等等主观意念寻求的某种统一，当他们彼此达到一种默契，以后，才有可能真正决定要一起走下去。人们常说，结婚和恋爱是两种完全不同的概念，因为恋爱往往是浪漫的，而婚姻却是极度的现实。


　　在婚姻之中寻找一种默契，便是要在彼此不甚相同的日常生活之中找到一个支点，两个人在生活杠杆的两端可以达到一种平衡。你不得不收起单身生活时的棱角，让生活这把锉子慢慢磨平曾经的尖锐，你不得不对某个人、某件事作一些让步，当然你必须将这理解为“爱”，爱是一种无怨无悔的感情，你心甘情愿地付出，并不会觉得有些委屈，就好像生活在杠杆当中，一端上翘另一端必是下沉，而且是甘于“下沉”。那么，我想这就是默契了。


　　当然，光有默契还不够，婚姻必须以爱情为基础，只有当你爱一个人的时候，你才会包容他（她）的一切，你才能具有宽容这一美德。而宽容是婚姻生活之中最为重要的因素。现代生活是丰富而多彩的，彼此有各自的朋友，有不可推卸的应酬，我们不能把彼此束缚在家这个小小的天地之中，要用你宽容的心去学会放飞。


　　两个人千山万水走到一起是非常不容易的事情，人们常将之称为缘分，在婚姻之中，如果能始终以宽容之心相待，能够达到一种默契，那么你们就是幸福的。

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一把茶壶的价值  

　　一个极偶然的机会，我在湘西凤凰古城得了一把茶壶。那壶，外形古朴奇特，透着一份醇厚沉静之美。不贵，80元。

　　壶带回深圳后，我摆在酒柜里，不时把玩。


　　又一个偶然的机会，家里来了生意人。看到那把小茶壶，他脸上的喜色很快就转化成遗憾：“可惜可惜，这是把清代的壶，但可惜是仿造的曼生壶，真正的曼生壶题铭不是这样的。而且你看，壶嘴还碰破了一小块，可惜可惜，这样一来就根本不值钱了……”


　　又过了半年多，亲戚从台湾回乡。我突然想起那把已遍布灰尘的紫砂壶，便随便包起来带回了老家。我对那位亲戚说：“本想送您一件值钱的礼物，可惜后来才发现壶嘴损了，还有，原来是把假壶……”


　　我的话没有说完，亲戚已经两眼发光了：“好壶好壶，这是清代的匏瓜壶呀。是的，这题铭应该不是陈曼生的真迹，但你看这壶，色调古雅淳朴，造型诡异精致，意韵深厚沉郁，这不是假壶，是仿制壶，两者不同呀，绝对的极品……这可不是钱能随便买来的宝贝……”


　　此后，我时常会思念那把与自己擦身而过的“宝物”，也不断琢磨那位生意人和亲戚的话。同一把壶，两人又都是行家里手，为何一个是遗憾连连，一个是如获至宝？而我，只是喜欢它外表的奇特，完全跟随他们二位的评价而随时改变着对壶的看法。想了很久才终于明白，前者是商人，他往往只探究价格；而后者是真正的收藏家，他看到的是价值。再想开去，任何一样普通的东西，如果只着眼于斑癖疵瑕，那它就形同废物，一钱不值；如果能挖掘发现它的美丽与魅力，那它就成了无价之宝。

　　

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命运就攥在你自己手里

  



　　读初二的时候，我的成绩很差，尽管我已经用了心，可英语考试成绩总是个位数，数学总是不及格。在盛行统考的年代里，我这样拖累全班成绩的“差生”是各科老师的“眼中钉”、“肉中刺”，巴不得我们退学回家（那时不谈控制流生）。要不是怕见母亲辛苦劳作的样子和父亲期待的目光，我早就顺从老师的心愿——退学了。

　　又是一个快要统考的日子，英语老师把我和其他几位“差生”单独留下来开会，让我们考试时“消失”，最好以后也不要来上学了，直言我们不是读书的料，不如早点回去学个手艺挣钱，他甚至还讪笑着劝我继承父亲的木匠手艺。我当时真是气极了。


　　受了老师定性的话语的打击，我毫无生气地背着书包往回走，脑子里回想着如何回家跟父亲说。没想到在路上遇着了出来替东家买钉子的父亲。他见我的样子不对劲，就追问为什么。因为赶时间，父亲把我抱到他的自行车后座上，边走边跟我说话。憨实的我不会撒谎，也不敢撒谎，就一边流泪，一边叙说了事情的经过。听完我的话，余下的一段路上父亲默默无语。我知道，我又让父亲伤心了。


　　到了东家，父亲抱下我，问：你还愿意上学吗？面对父亲的目光，我知道父亲的心思，点了点头。父亲拍了一下我的肩膀：好，有种！我支持你上学。你要记住，是不是块读书的料，不是老师说的，而要看你自己的。来，你看——


　　他把我领进他的工场，指着一根杉木说：它既粗又直，就该放到屋上做栋梁；又指着一根榆木说：它既细又曲，除了根部可做个桌腿外，其余的部分只能劈柴烧。杉木、榆木的功用不是我们木匠定的，而是它们自身长成的，俺想把它们倒过来都不成。你就像一棵小树苗，能否长成栋梁不在别人怎么说，而在你怎么干，命运就攥在你自己的手里！


　　命运就攥在你自己的手里！这句朴实的话让我回到了课堂，开始没日没夜地拼命。尽管初中毕业时我仍没有冒尖，但“差生”的帽子被摘掉了；进入高中，我时时铭记着父亲的话，开始跃居班级的前列、年级的前列，最终考进了大学，成为全村第一位大学生，轰动了全村。临上大学前，父亲背着行李送我，很不过意地说：孩子，家里穷，实在没有好东西给你。我说：“不，你已经送了，你那句‘命运就攥在你自己的手里’使我受用终生，这就是给我的最好馈赠。”

　　

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每天抱我一分钟  

　　

　　一个男人爱上一个女人是非常容易的事，关键是能否持久。

　　一对小两口生过孩子之后，他们开始了分床而居。白天工作疲惫，晚上应付孩子，渐渐两人之间的话越来越少。

　　“我有个郑重的要求。”女人首先意识到了他们之间潜伏的危机，于是，她对男人说：“我有一个要求。”“什么要求？”男人漫不经心地问。“每天抱我一分钟。”男人看女人一眼，笑了：“有必要吗？”“我提出了这个要求，就证明十分有必要。你发出了这个疑问，就证明更有必要。”“情在心里，何必表达。”“当初你要是不表达，我们就不可能结婚。”“当初是当初，现在不是更深沉了吗？”“不表达未必就是深沉，表达了未必就是矫饰。”两人吵了起来，最后，为了能早些平息战争，男人妥协了。他走到床边抱了女人一分钟，笑道：“你这个虚荣的家伙。”“每个女人都会对爱情虚荣。”她说。此后每一天，他都会抽个时间抱她一会儿。渐渐地，两人的关系充满了一种新的和谐。在每天拥抱的时候，虽然两人常常什么也不说，但这种沉默与未拥抱时的沉默在情境与意味上有天壤之别。

　　终于有一天，女人要去长期进修，临上火车前，她对他说：“你终于暂时解脱了。”“我会想抱你的。”男人笑道。

　　果然，她到学院的第二天就接到了丈夫的电话，顿时，她的眼睛里溢满了泪水。

　　的确，对于相爱的男女来说，激情飞越的碰撞之后，婚姻质朴得如一位村姑。人们常常以“平淡是真”为借口，逃避对长久拥有的那份感情的麻木和粗糙，却不明白，如果我们像习惯了一天天去遗落爱情那样习惯一天天去经营爱情，那么，在我们掌心和胸口的爱情就绝对不会冰冷。

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三把椅子  

　　

　　在梭罗宁静的《瓦尔登湖》里。我找到三张散乱地放着的椅子，很简陋。它给人留下深刻印象是因为梭罗的几句话：我的屋子里有三张椅子，独坐时用一张，交友用两张，社交用三张。


　　“人只有一个半朋友”，一个肝胆相照的，半个能为朋友牺牲自己利益的。所以交友只需两张椅子，一张给朋友，一张给自己。社交需要三张椅子，留一张自己坐，一张给增长的知识，一张给促膝而谈的乐趣。如果还有其他的椅子，就显得多余了。有四张，想凑一个麻将桌或牌桌；如果是五张，其中一张必是“名”正襟危坐的座位，“利”也大摇大摆地走进来，跻身其间，旁若无人地坐下，跷起二郎腿。对过着纯粹内心生活的梭罗来说，这是无法忍受的。他是一个从社会结构中游离出来的原子，五张椅子会让他回到原有的生活状态。三张椅子，梭罗的需要就这么简单。


　　有趣的是我穿越历史的目光又在居里夫人的会客厅看到一张简单的餐桌和两把简朴的椅子。居里的父亲曾经要送他们一套豪华的家具，他们拒绝了，原因很简单：有了沙发和软椅，就需要人去打扫。在这方面花费时间未免太可惜了。为了不让闲谈的客人坐下来，他们没有添置第三把椅子。


　　居里夫人后来说：“我在生活中，永远是追求安静的工作和简单的家庭生活。”两张椅子，让他们有了事业上携手共进的伴侣；没有多余的椅子，使他们远离了人事的侵扰和盛名的渲染，终于攀上科学的顶峰，阅尽另一种瑰丽的人生景观。


　　梭罗纯粹，居里夫妇高尚，在生命的质量上都是常人无可企及的。他们都没有多余的椅子。


　　淡泊以明志，宁静以致远。这句话做起来时你会发现它太抽象了。我们要从细小的事情做起，比如减掉多余的椅子，不让“身外之物”有落座的机会。椅子以舒适为标准，过于豪华，就变成一种装潢了，结果不是人坐椅子，而是椅子成为盘踞你生活的一种累赘了。


　　生活如椅子，删繁就简，撤掉多余的部分，你的生活就简朴、简洁、简练而且丰富、深邃了。坐上庸俗和卑劣，就坐不下伟大和崇高；坐上虚伪和暴戾，纯真和善良就无处落座：坐上自私和冷酷，爱心和热情就无法容纳……有了多余的椅子，你就会想到与之协调的华丽房子，想到许多人苦心钻营的位子，想到那轻飘飘而又沉甸甸的票子……于是你忙忙碌碌，心情也沉甸甸的，没有了坐下来的轻松和欢乐。


　　泰戈尔说，翅膀下挂着沉甸甸的金钱是飞不高远的。同样，有了多余的椅子，你不但不能飞翔，连静坐沉思的乐趣也消逝了。


　　有时候我们的生活简单得只需一把椅子，供心灵坐坐。

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试着暂时失去

  

　　

　　我有个朋友，职位并不是很高，薪水也不是太多，可是却比很多人过得快乐，或者说对生活的幸福感比别人强。一日，向她请教幸福秘诀，她告诉我：“其实我以前也和其他人差不多，经常感觉不到幸福和快乐，后来有件事启发了我。有一次我胃不舒服，几天没好好吃饭，等胃病刚好的那一刻，我忽然发现自己对吃饭有了一种极度的向往，因为我饿坏了，那顿饭虽然只是米粥咸菜，可是吃得香极了。我这才明白，平时吃饭不香，就是因为好东西吃得太多了，已经体会不到个中滋味。所以从那以后，我学会了一种体会幸福的方法，那就是让自己暂时失去。比如说最近胃口不好，吃饭不香，那就暂时不吃或少吃，直到很饿了，想吃了再去吃；如果这两天睡眠不好，那就让自己醒着，干点其他事，特别想睡的时候再去睡……


　　暂时的失去，之后复得，你才能体会到你所拥有的幸福。“朋友的话极大地启发了我。我想起了以前看过的一个女演员的访谈，她说有一次去拍一部有关盲人的电影，她在剧中要扮演一个盲女，导演为了让她体会盲人的世界，将她的眼睛用黑布蒙起半小时。当那块黑布被取下的时候，女演员告诉记者，她深深地体会到了拥有光明的可贵与幸福，而在这之前，她从不曾看重过自己有一双健康的眼睛。


　　人们就是这样的吧，总是在失去后才能体会到曾经拥有的可贵，然而人们也总是在拥有时不懂珍惜，所以像我的朋友那样，试着让自己暂时失去，无疑是一个寻找幸福感的好办法。很多时候我们不幸福，是因为我们不缺幸福，反而感觉不到幸福，所以当你真的不能感觉到幸福时，那就试着让自己暂时失去……当然，试着让自己暂时失去的不仅仅是吃饭、睡觉，在体味到失去的烦恼与苦痛之后，你会明白你正拥有着怎样的幸福。


　　

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世间没有卑微的爱情  

　　他和她，算是世间卑微的男女——收入不高，工作不轻松，朝九晚五的上班下班；一个人的薪水供着房子10年的按揭，别一个人的薪水管吃管喝刚刚够。


　　他们下班通常是一起去菜场买菜，回家做简单的饭菜吃；然后看电视，他总让她选台，有时她看得直乐，他却在一旁睡着了，她就笑他，让他挑一个喜欢的节目看，他说随她；他们很长时间才会去吃一次浪漫的西餐或去喝一次奢侈的咖啡，她点什么他就跟着点什么；过节时他们也会去看一场电影，也由她指定喜欢的片子和时间。


　　刚开始，她很高兴也很满足，渐渐地觉得有什么不对劲儿。终于，在一次晚餐是吃米粉还是面条的左右为难中，她生气了，执意让他自己拿主意：“你自己就没有想吃的东西、想做的事、想去的地方吗？你自己就没有一点想法吗？你以前不是这样的，你对和我一起生活真的没有一点兴趣吗？”


　　他低下了头，半天才说：“我爱你，可我不能送你跑车，连旅游一次我都得让你一等再等，我怕实现不了你的梦想。而你在我的心里，是该得到这世界上最好的一切的女人。所以，我愿意满足你在生活中的一个又一个小小的心愿。就像今天晚上，你想吃什么？”


　　她看着他，泪流了下来了。


　　这世间，有卑微的男女，却没有卑微的爱情。

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快乐是一种坦荡的习惯  

　　

　　你快乐吗？

　　这是一个简单的问题，也是一个复杂的问题。

　　我曾就这个问题询问过许多朋友，大家的反应出奇地相似：先一愣，然后便神色茫然。

　　“快乐？偶尔有，但很短暂。”　一位朋友沉思良久后回答。“平时有那么多的事情让你烦心，周围的人有的买了房，有的升了职，有的出了国……这世界变化太快啦，你能不急吗？你得拚命地往前赶，哪儿有时间快乐呢？快乐？将来吧！”

　　看看吧，我们身边的许多人是不是每天都在不停地奔忙着？是不是许多人都把“忙着呢”、“烦着呢”、“真让人着急”等等的语言挂在嘴边？

　　“这是一个焦虑的时代，几乎所有的人都迫不及待，甚至我们身边的空气都弥漫着焦虑的气息…。”一位心理咨询专家的话道出了问题的严重。

　　“等我赚够了钱，就没什么揪心的事儿了。”另一位朋友说，“到时候我会很快乐”。

　　有了钱就会快乐吗？我的一个朋友是个股票超级大户，靠原始股和期货掘得了第一桶金，并使自己的财富迅速增长。现在他的几个证券账户的资金超过2亿。大家都认为这样一个富翁有足够的资本快乐，不论是精神的还是物质的。

　　可是大家相处几年，发现这个富翁并不快乐而常见的面相是愁眉不展，整天忧心忡忡。他年复一年地期望，日复一日地忧思，没有轻松，没有快乐。

　　快乐真的很难，是吗？不，真实快乐是很容易的！因为快乐只是一种习惯。

　　我们总是有太多的愿望，为自己定下太多的目标。所以我们总是把快乐放到未来，把快乐供奉在内心深处，而逼迫自己付出当下全部的精力去为未来的快乐不停地努力，从而忽视了手边的快乐。我们总是在想：如果能够如何如何的话，我就会快乐。而这个“如何”并不在眼前，那么快乐就要等到将来“如何”实现后才能享受，所以快乐就被我们收藏了起来。姑且不说将来“如何”能否实现，会受到种种条件的制约而有很大的不确定性，使快乐成为一种人生的赌注；即使将来“如何”真的实现，你可能会发现你并没有快乐起来，因为你已习惯于把快乐放到未来，你又会为自己设定新的目标。这种习惯使你忽视并浪费了当下生活的快乐。

　　有的人他的快乐是赚钱的快乐，我是享受大自然的快乐。每天早上醒来，走出门去，看见太阳那么漂亮，小鸟在为你歌唱，树叶在为你跳舞，这个世界有多美！赚钱的快乐是单一的并且是不确定性的，而享受大自然的快乐却是无穷无尽并随处可得的。

　　快乐上一种坦荡的习惯，一切都在平平常常之间，并没有去刻意追求什么。这样，我们就可以理解人从无烦恼、只有快乐的生活状态了。快乐是一种习惯！

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如果你遇到  

　　

　　1.遇到乞讨者：遇到要钱的就给他（她）点饭，遇到要饭的就给他（她）点钱。


　　2.上车遇到老弱病残、孕妇：让座的时候别动声色，也别大张旗鼓。站起来用身体挡住其他人留出空位子给需要的人，然后装作下车走远点。人太多实在走不远，人家向你表示谢意的时候微笑一下。


　　3.雨雪的时候、天冷的傍晚或者是雪天的傍晚，遇到卖菜的、卖水果的、卖报纸的剩的不多了又不能回家，能全买就全买，不能全买就买一份，反正吃什么也是吃，看什么也是看，买下来让人早点回家。


　　4.遇到迷路的小孩和老头老太太，能送回家送回家，不能送回家的送上车、送到派出所也行，如果有电话的替老人或小孩打个电话就走，反正你也不缺那两个电话费。


　　5.遇到迷路的人打听某个地址，碰巧你又知道，就主动告诉一声。别不好意思，没有人笑话你。


　　6.捡到钱包就找找失主，如果你实在缺钱就把现金留下。打电话告诉失主就说你在厕所里捡到的。把信用卡、身份证、驾驶执照还给人家，一般人家也不会在乎钱了。把人家的地址记在你的笔记本上，以后发达了去找人家道个谦，把钱还给人家。


　　7.遇到学生出来打工的、勤工俭学的，特别是中学生、小姑娘。她卖什么你就买点，如果她不是家庭困难，出来打工也需要勇气的，鼓励鼓励她吧。


　　8.遇到夜里摆地摊的，能买就多买一些，别还价，东西都不贵。家境哪怕好一点，谁会大冷天夜里摆地摊。


　　9.如果钱还宽裕，别养二奶，偷偷养几个贫困山区的学生。别让人家知道你是谁，要不然见面了多尴尬，多不好意思。但是你心里一定会觉得舒坦，比包二奶提心吊胆的要好得多。

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习惯  

　　

　　1.当一个人生活枯燥的时候，他忘了用心体会是一种习惯。


　　2.当一个人觉得人生乏味的时候， 他忘了培养幽默是一种习惯。


　　3.当一个人体力日差的时候，他忘了运动建身是一种习惯。


　　4.当一个人工作疲惫的时候，他忘了认真休息是一种习惯。


　　5.当一个人孤傲狂放的时候，他忘了感恩惜福是一种习惯。


　　6.当一个人志得意满的时候，他忘了谦冲为怀是一种习惯。


　　7.当一个人钱不够用的时候，他忘了投资理财是一种习惯。


　　8.当一个人觉得工作低迷的时候，他忘了激励自己是一种习惯。


　　9.当一个人怀疑自己的时候，他忘了建立自信是一种习惯。


　　10.当一个人忽略家人的时候，他忘了爱与关怀是一种习惯。


　　11.当一个人浑噩度日的时候，他忘了阅读好书是一种习惯。


　　12.当一个人忙于工作的时候，他忘了安排休闲是一种习惯。


　　13.当一个人目中无人的时候，他忘了不断学习是一种习惯。


　　14.当一个人服务不佳的时候，他忘了让顾客满意是一种习惯。


　　15.当一个人慌张失措的时候，他忘了万全准备是一种习惯。


　　16.当一个人推诿责任的时候，他忘了勇于承担是一种习惯。


　　17.当一个人肠枯思竭的时候，他忘了转型思考是一种习惯。


　　18.当一个人沮丧失意的时候，他忘了检讨改进是一种习惯。


　　19.当一个人畏惧调职的时候，他忘了提升自己是一种习惯。


　　20.当一个人沟通障碍的时候，他忘了真诚倾听是一种习惯。


　　21.当一个人业绩消退的时候，他忘了积极行动是一种习惯。

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人生只有一把盐

  

　　

　　著名企业家、中山华帝燃具公司总经理黄启均，提出过一个在业界有很高知名度的"一把盐"理论，黄启均认为：任何企业的资源都是有限的，如果将它比作一把盐的话，那么市场就好比一大锅汤。如果将这一把盐一次性地全部倒进锅里，可能一锅汤感觉不出什么味道，但是如果把汤一碗一碗舀出来再放盐，每一碗都够味道。这就要求企业要把资金用在"刀刃"上。这也就是为什么企业都要制定了一级目标市场、二级目标市场、三级目标市场的原因。只有把手中的"盐"用好，企业才能不断做大。

　　黄启均的这番话使我想起了人生。我们来到人世，想追求的东西很多，但是人的能力、精力总是有限的，如果能把人生仅有的一把盐用好，也许我们的个人发展会更顺利一些，成就会更大有一些。要把人生这把盐用好，我想首先也要学会选好碗，不管碗大碗小，碗多碗少，关键是要选准。这就要求我们对人生的目标进行准确定位。要通过定位，把自己的意识集中在特定的目标上来，找出实现目标的方法，并将之付诸实际行动直到成功为止。

　　正确的人生定位，就是永远只做自己力所能及的事。了解什么是自己做不好的，可能比了解什么是自己能做好的更难。大凡成功者，都是在青少年时期就对人生进行了规划，确定了奋斗目标，放弃了与目标不太相关的爱好，因为他们深知，一手难抓两鱼，放弃是为了把目标抓得更紧。

　　人生只有一把盐，选好你的那碗汤，即使别的汤再靓再香，你也不要生动摇之心，那么你离成功就不会太远了。

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每天问自己十个问题  

　　

　　每天问自己十个问题


　　如果你想走出常规，放松心情，以积极的心态开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好心情。


　　1、我拥有什么？


　　通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，，这样就可以看到什么是我们拥有的。


　　2、我应该为什么感到自豪？


　　为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。


　　总之一切都值得你自豪。


　　3、我应对什么心存感激？


　　每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。


　　4、我怎样才能充满活力？


　　每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。


　　5、我今天能解决什么问题？


　　设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。


　　6、我能抛下过去的包袱吗？


　　“过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。


　　7、我怎么换个角度看待问题？


　　人往住都是别人的建议者，却不是自己的。很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。


　　8、我怎样过好今天？


　　做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。


　　9、今天我要拥抱谁？


　　拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求，它甚至可以帮助我们开发大脑。


　　10、我现在就开始行动？


　　不要认为这些都是“听起来不错”的建议，也不要认为生活很难是这样的。其实，每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过得索然无味，还是积极向上，决定权就在自已的手中。努力幸福地生活，你又会失去什么呢？

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当你改变不了结局时  

　　

　　这件事发生在1995年的俄罗斯。

　　在俄罗斯，有很多外国人为了多挣一些钱，去“练摊儿”。在“练摊儿”的大队人马中，有一个叫潘永琴的东北大娘，她是所有“练摊儿”人中年纪最长的中国人。俄罗斯的警察对“练摊儿”的（特别是中国人）非常严厉，总喜欢找各种理由罚款。每次警察来找麻烦后，那些“练摊儿”的中国人就聚在一起抱怨、发牢骚，甚至来了客人也懒得接待。

　　潘永琴也常常被罚，但是她从来不会因为罚款的事情而失去笑容，也从来不跟别人掺在一起跟着抱怨，相反，她还劝那些同胞不要埋怨。别人都很不解，认为她有点古怪。

　　星期三的下午，警察又找上了潘永琴，查护照时发现她的居留签证已经过期很久了。这种事情在这边常常发生，按照法律是应该将她遣送回国的。但是大部分都是带到警车上，让你交上10万卢布（大约170元人民币）的罚款就OK了，而且在你交完钱后，会给你一个纸条，凭着这个纸条，可以在3天内不再交罚款。一个多钟头以后，潘永琴回来了，带来了罚款纸条。

　　奇怪的是，她的脸上根本看不出刚才发生了那么大的事情，她心情愉快地跟自己的邻居们打招呼。有人就问她：潘大娘，刚刚被罚了款，你怎么还能跟没事似的，难道它一点也不影响你吗？

　　潘永琴笑了，她告诉那些人说事情该发生的都会发生，你的坏情绪并不能影响它的结果，反而会影响你自己。看看你们，平时吓走了多少想买东西的顾客，不但让自己不开心，烦躁，郁闷，还没有赚到你应该赚的钱，这不是跟自己过不去吗？

　　以后遇到警察开过罚单之后，大家都会不约而同地想着潘永琴的话，依旧很和气地招呼生意，笑盈盈地对待每一个人。长此以往，那些中国人心情都好很多，而且比以前多赚了很多。在那段时间里，“练摊儿”的中国人的平均收入总要比其他人高一些。

　　是的，当你改变不了结局的时候，一笑而过比哭着抱怨往往更有实际作用。抱怨不但不能改变事态的发展，反而让自己陷入一种恶性循环。无论工作也好，生活也罢，发生了就是过去式，过去式就应该让它过去，而不该让它继续影响着将来。

fengkuan

好喜欢啊

我从头看到尾哦．．．．．．．．．．．     

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如何改变你的人生

  

　　

　　1、给予和接受赞美


　　当你真心称赞别人的时候，被称赞者会感觉到他是有价值和惟一的。当你听到他人温文尔雅地称赞你的时候，你一定要答谢那个赞美你的人。 学会真诚地赞美。培养一种友爱的品质，那样你会很真诚地赞美一个人；忘记抱怨。不要说噢，没有什么或者说你疯了吗？如果有人告诉你，你看起来状态不错，你应该回应谢谢，我感觉还可以或者说谢谢，这是我最喜欢的东西，而不是抱怨说真的吗？我觉得这条仔裤只会使我的屁股看起来更大；马上实行。在下个月的每一天都说一句赞美的话；牢牢记住：你说话的内容要有创造性，学会果断地说话。


　　2、大胆表露心声


　　我们周围的人往往不是想得很多的人。当你希望其他人能够知道你想什么的时候，你一定要主动告诉他们，否则你可能就不会得到你想要的。


　　自己要学会延缓的思考判断。举一个例子吧，如果你一个星期需要到体育馆去三次才能达到最佳状态的话，那么要向你的家人解释去体育馆对你来说是很重要的，并且告诉他们现在你将有一个怎样的计划等待着去实现；忘记你的感情。针对你所需要的，你必须达到更高的层次，这只是你想要得到的一种途径；马上实行。刚开始时做一些很简单的事情。你每周六都和朋友共进午餐吗？下一次你可以选择一个新的地方，告诉她你在那里等她；记住：期望、要求、相信、接受。


　　3、请求帮助


　　尽可能像我们所想的那样做一个女人。如果我们有了很充裕的时间，你会怎样度过呢？当我们有大量超负荷工作的时候；身体饱受摧残，没有节假日，就连心智也会混乱。 了解你最大的工作限度。你必须找出你所需要的。癌症专家伯尼针对癌症患者有一个令人吃惊的建议：他让病人给自己所有的家属写了一封解释这种癌症的信。当你在一个星期内工作了更多时间的时候，要让你的家庭成员知道，你会需要额外的帮助；忘记完美的神话。心理学家丽普兹说：通常人们在请求帮助时会有恐惧和羞愧的心理，所以要告诉人们在你生活中所发生的事情是重要的，当这些事情并不完美的时候，不要把每件事情都刻意装扮得很完美。如果你正处在危机之中，就要让人们知道，这样他们可能会很乐意帮助你。马上实行。制定一项切实可行的计划，同时也要求家庭中的其他成员参与这项计划或者雇用他人来完成；记住：两个头脑总要比一个头脑好用。


　　4、与一个朋友不合，并不意味着你将失去友谊　婚姻和友谊都需要不断地发展


　　争论不但不会影响婚姻和友谊，反而会有增强的效果，当然说话要讲究艺术。 学会把焦点放在问题上，而不是针对个人。如果你的女朋友做了一个缺乏考虑的评论伤害到你的感情，你这样说效果会好一点：为什么我们之间的感情会这样呢？也许其他时候你说这些话不会伤害我的感情。而不是说：你怎么感觉这么迟钝呢？忘记强烈的争论，接受精神治疗师的意见，做一个深呼吸并且认真地想一想。如果你愤怒到极点，那么先搁置一下这次的讨论，这并不意味着你会放弃原来所说的话，因为人们更喜欢与一个清醒的人谈话；马上实行。你自己就活在争论当中，挑战自己不再为个人的观点辩护，并且积极地听从朋友的劝告。你可以先找到一个你所同意的观点，然后平静地陈述。如果你感到充满了感情，告诉你的朋友你被征服了，在过后的时间里仍需要继续讨论。这将会有助于积累你们的感情而不是继续无休止的争论；记住：真正的友谊是不会平静的。


　　5、独自舒适地生活


　　对女人而言，孤独就意味着与不再惹人喜爱、不再受欢迎和不再被需要划上等号了。但是事实上，只有当你感觉到孤独的时候，你才能听到你内心真正的声音。当你太过繁忙和心烦意乱时是不能听到自己内心深处声音的。


　　学会感激孤独。在安静的时候，独自散步和狂欢；忘记忙碌的理由。有时候自己一个人孤独的生活是令人恐慌的：内心深处的呼唤经常会有很多真实的话要表露。每一天为了自己而不断创立事业，每一个周末你都要外出游玩一次，哪怕只是坐在咖啡馆里看一会儿书；马上实行。做一项有利于冷静头脑的活动。像做瑜伽或是在公园里散步；记住：使你自己成为消声器，自己消化的东西越多内心的真实感受也就会越多。


　　6、冒险


　　冒险能够让人愉快、充满挑战精神。当然，还能够改变生活。以前我们中的大部分人都更喜欢待在属于我们自己的舒适的地方。冒险并不意味着鲁莽的表现，它也不会危及到你自己或是其他人。简单地说冒险就是暂时离开你的家人到一个不为人知却又充满很多风险的挑战中去。


　　要知道每个人对于尝试新鲜事物都会感到害怕。你不能让这种害怕阻止你。害怕通常会来源于个人的想像当中，这实际上是很愚蠢的。要记住为了能够很好地做成某些事情，自己必须首先要做好坏的打算。比如你一直想写东西，可想想又没有海明威写出来的东西那么好，那么就打消这个念头。


　　凡事要按照预想的方法去做，仅此而已；要忘记我不能这句话。问问你自己为什么觉得你不能。你以为你害羞、太老了或是学历不够，还是害怕你会失败？难道这些都写在你脸上吗？要意识到这些因素只是在无形当中困扰着你，它们并非是真正的障碍。必须要学会迈过那些因你自己而产生的绊脚石，要敢于冒险；马上实行。如果你害怕失败，那么写一张你最喜欢做的二十种事情的清单，然后按照所写的去做，但不要期望在第一次做的时候完全正确；记住：不是因为事情太难而使我们不敢去面对它，而是因为我们不敢去面对太难的事情。